Чем опасен «перебор» молока в юности

5 декабря 2013

Известно, что с молоком человек получает кальций и витамин D, которые нужны для построения и поддержания здоровья костей. В новом исследовании ученые проанализировали данные о 96 тыс. мужчин и женщин. Учитывалось количество этого продукта, которое участники исследования пили в подростковом возрасте, и результаты наблюдения за состоянием здоровья в течение 22 лет.

Анализ показал, что люди, которые в подростковом возрасте ежедневно выпивали не менее 4 стаканов молока, были, в среднем, на 1,7-1,9 см выше, чем те, кто выпивал вдвое меньше. При этом высокий рост является фактором риска перелома шейки бедра (около 5% на каждый дополнительный см).

Исследование показало, что каждый дополнительный стакан молока в день, выпиваемый парнями в 13-18 лет, повышал риск этой травмы в пожилом возрасте на 9%. У женщин такой связи не обнаружено. Ранее ученые пришли к выводу, что 2 стакана молока в день обеспечивают детей необходимым количеством питательных веществ.

 

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Врачи назвали не опасные на первый взгляд симптомы инсульта 17 сентября 2019

Американские врачи рассказали о симптомах инсульта, которые часто неправильно истолковываются и не воспринимаются как опасные. 

5 признаков того, что щитовидная железа дала сбой 17 сентября 2019

О том, что с щитовидной железой не все в порядке, могут сигналить разные признаки.

Теперь окончательно: стало известно, получит ли сериал "Друзья" продолжение 17 сентября 2019

Одна из создательниц сериала рассказала о планах на телешоу

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

guestrade.com  
guestrade.com

Отзывов: 1

Carrello Echo 4.2
Carrello Echo

Отзывов: 1

5 роддом 0.3
5 роддом

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое