Детей «подсаживают» на соль с яслей

Сотрудники Центра США по контролю и профилактике заболеваний проанализировали образцы расфасованных блюд и закусок для малышей в возрасте 1-3 лет и пришли к выводу, что три четверти из них имеют крайне высокое содержание соли. Некоторые блюда содержали до 630 мг натрия на порцию – это 40% от рекомендуемой общей суточной дозы.

Как известно, избыток соли в пище провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний, который грозят закончиться инсультом или инфарктом.

В Американской Ассоциации Сердца подчеркивают, что дети не рождаются с пристрастием к соленой пище. Снижение соли в их рационе поможет воспитать у детей здоровые пищевые привычки.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info