Как кормить ребенка летом?
16 июня 2012
Летом детский организм требует меньшего количества калорийной еды, а от жареных блюд в летнем меню ребенка лучше отказаться, заменив их пищей с большим содержанием жидкости. Такую рекомендацию дала диетолог Киевского городского центра здоровья и медицинской клиники «Столица», руководитель клуба здорового питания Наталья Самойленко, в ходе онлайн-конференции на Портале LIKAR.INFO.
Супы, обилие ягод и фруктов в рационе ребенка не допустят обезвоживания в жаркий период. А вот сладкие продукты способствуют обезвоживанию, поэтому их стоит ограничить.
Самый лучший напиток для ребенка летом – чистая вода. Также хороши отвары фруктов и сухофруктов, травяные чаи – эти напитки восполняют потерю микроэлементов, которые ребенок теряет чрез пот.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Українським водіям встановлять нові вимоги 7 января 2025
Українським водіям встановлять нові вимоги
На Netflix вийшов фільм жахів, який змусив шанувальників "кілька разів кричати" 7 января 2025
На Netflix вийшов фільм жахів, який змусив шанувальників "кілька разів кричати" Глядачі зізналися, що трилер тримає у напрузі до кінця
Співачка Lama зізналася, як мама її молодшого на 18 років коханого відреагувала на неї 7 января 2025
Зірка здивувала, чому свекруха не вірила у стосунки сина з нею.
5.0
1.0