Какие продукты опасны для ребенка?

Особенности питания детей дошкольного возраста. Необходимые нутриенты и ключевые моменты.

Картофельные чипсы. Детям до 3-х лет они вообще запрещены. Чипсы на треть состоят из жира, в них много соли, искусственных добавок, которые разрушают детское здоровье.

Кетчуп и майонез. Полностью запрещены до 2-х лет. В них содержатся модифицированный крахмал, уксус, сахар, соль, перец, и вредные для ребенка консерванты.

Леденцы. Портят эмаль молочных зубов, вызывают кариес. Кроме того, содержат вредные для ребенка вещества.

Газировка. Провоцирует ожирение, заболевания ЖКТ и негативно воздействует на нервную систему ребенка.

Картошка фри. Самые полезные картофельные блюда – приготовленные дома.

Не ранее, чем в 2 года ребенку можно дать попробовать мороженое и черный шоколад.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info