Лучший завтрак для детей

30 марта 2011

Что детям нужно есть на завтрак? Что обязательно должно входить в рацион питания ребенка? На эти вопросы ответили американские педиатры.

Специалисты рассказали, как приготовить для ребенка вкусный и полезный завтрак.

В идеальный завтрак для ребенка должны входить продукты, богатые белками (творог, кефир, йогурт, молоко), углеводами (каши, цельнозерновой хлеб), витаминами (свежие овощи и фрукты) и клетчаткой.

Многие считают, что детям полезно есть по утрам хлопья. Но специалисты из США пояснили, что этот продукт не всегда полезен. Например, сладкие хлопья быстрого приготовления лучше исключить из рациона питания ребенка.

Также по утрам не следует кормить детей слишком сладкими, солеными и богатыми специями блюдами.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

passion.ru

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

В мережі з'явилися кадри з весілля Фіми Константиновського та його обраниці 5 июня 2025

Зірка "Ліги сміху" Єфим Константиновський та його кохана Ліза днями розписалися в РАЦСі, офіційно ставши чоловіком та дружиною. А весілля, скориставшись гарною погодою, голуб'ята вирішили відгуляти просто неба.

Батько 7 дітей Де Ніро розсекретив своє головне правило виховання 5 июня 2025

Американський актор Роберт Де Ніро, який нещодавно прокоментував трансперехід своєї доньки Айрін, висловивши їй свою абсолютну підтримку, назвав головне правило, яким керувався і керується у вихованні всіх своїх сімох дітей.

Volvo розробила розумні ремені безпеки - вони враховують особливості кожної людини 5 июня 2025

Volvo розробила розумні ремені безпеки - вони враховують особливості кожної людини

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Intertex-Fabric 5.0
Intertex-Fabric

Отзывов: 1

Остапенко Юрий 5.0
Остапенко Юрий

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше