Назван неожиданный вред от недосыпания
13 декабря 2017
Группа специалистов Йельского университета установила, что недосыпание может привести к алкогольной зависимости у подростков.
Утверждение ученых основано на результатах исследования, в котором принимали участие 42 молодых человека. Они отметили, что в течение прошлого месяца употребляли спиртное в большом количестве.
Всем добровольцам было предложено отслеживать качество сна, а также количество выпитого алкоголя. Для контроля ситуации был использован специальный монитор сна и активности.
В итоге оказалось, что потребляющие спиртное в большом количестве добровольцы ложились спать поздно и при этом поздно вставали.
В целом же, ученые могли спрогнозировать объемы выпитого алкоголя по короткой длительности сна и раннему бодрствованию.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Дерматологи перерахували основні правила догляду за шкірою 7 июля 2026
Існує кілька простих правил догляду за шкірою, які допоможуть покращити її стан. Про них розповіли…
Найбільш небезпечні для мозку продукти назвали вчені 6 июля 2026
Виникнення хвороби Альцгеймера безпосередньо залежить від харчування. Як показують численні дослідження, досить відмовитися від деяких…
Рак щитовидної залози: лікар визначив, як його розпізнати по голосу 6 июля 2026
У Великобританії визначили, що в деяких випадках можна визначити онкологічне захворювання по голосу. Наприклад, на…
5.0