4 продукта для настоящих мужчин
24 мая 2014
Для поддержания здоровья как женщине, так и мужчине необходимо грамотное питание. Однако ежедневный рацион у представителей сильной и слабой половины человечества должен отличаться.
Так, в рацион настоящего мужчины должны обязательно входить следующие 4 продукта питания:
- Овсянка. Это один из самых лучших источников белка и кислот.
- Черника. В ней много клетчатки и в то же время мало сахара и калорий. К тому же ученые-диетологи установили, что черника способствует улучшению не только зрения, но и памяти.
- Капуста. Этот продукт вообще-то считается чисто «женским», но он необходим и для мужского организма. Капуста способна снизить риск заболевания раком легких, утверждают ученые. В ней есть необходимые для мужчин витамины группы В, стабилизирующие процессы нервной системы, и РР, способствующие улучшению обмена веществ, сообщает Мedafarm.
- Сардины. 100 грамм этой рыбы вполне заменят суточную дозу жирных кислот и белка, столь нужных для поддержания организма мужчин.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Продажа тепловентиляторов 24 апреля 2019
Основным преимуществом данного типа оборудования является использование недорогих источников энергии в качестве источника тепла
Медики открыли еще одну зависимость, вызываемую никотином 24 апреля 2019
Что происходит при курении.
Эпичная схватка монстров: появился крутой трейлер фильма "Годзилла 2: Король монстров" 24 апреля 2019
Фильм является продолжением картины 2014 года
0.7
5.0
Иван (Гость) 24 мая 2011
МЕЛИТОПОЛЬ
а где петрушка?
zzz (Гость) 24 мая 2011
tcnm
ирина .... там же написано - для МУЖЧИН ....
Ирина (Гость) 24 мая 2011
Киев
Прикольно. Я эти продукты люблю. Но чтобы есть каждый день,,,,