25 апреля 2015
Простые советы,как сохранить свою кожу подтянутой и мягкой.
Соблюдайте водный баланс. Ежедневно старайся употреблять большое количество жидкости.
Достаточное количество влаги в организме делает кожу более эластичной. А это, в свою очередь, оберегает ее от чрезмерного растяжения.
Принимайте контрастный душ. Эта процедура оказывает тонизирующее действие на кожу и хорошо ее подтягивает.
Купите хороший скраб. Мягкое очищение удаляет с кожного покрова отмершие клетки, освежает кожу и делает ее более гладкой.
Обратитесь к массажисту. Общий массаж всего тела улучшит кровообращение, сделает кожу более свежей, подтянутой, да и просто улучшит настроение.
Пользуйтесь качественными кремами. В состав этих средств входит коллаген, витамины и питающие вещества, которые быстро и эффективно подтягивают обвисшую после похудения кожу.
Обязательно займитесь фитнесом или просто бегайте по утрам. Лучшими видами спорта для борьбы с дряблостью кожи являются плавание, аквааэробика, бег и гимнастика.
Для того чтобы подтянуть кожу живота после похудения, следует ежедневно качать пресс.
Измените свой рацион питания. Добавь в свой рацион больше свежих фруктов и овощей.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Дружина Усика у купальнику з ремінцем виставила довгі ноги на пляжі в Таїланді. Фото 28 января 2026
Дружина триразового абсолютного чемпіона світу з боксу у надважкій вазі Олександра Усика, 37-річна Катерина Усик продовжує ділитися митями з їхньої відпустки в Таїланді.
"Ідеальна" родина Бекхемів вперше з'явилася на публіці після сварки зі старшим сином 27 января 2026
У чорному та з похмурими обличчями: "ідеальна" родина Бекхемів вперше з'явилася на публіці після сварки зі старшим сином. Фото Первістка Бекхемів з ними не було
Підтримка Трампа у США впала до рекордно низького рівня - опитування 27 января 2026
Рівень схвалення імміграційної політики американського президента впав до рекордно низьких показників.