Арахисовое масло помогает похудеть

14 марта 2016

Как утверждают исследователи из США, дети с высоким риском избыточного веса или ожирения, снижают индекс массы тела (ИМТ), когда переходят на закуску с арахисовым маслом.

12-недельное исследование, проведенное учеными из Университета Хьюстона и Медицинского колледжа Бэйлора, показало пользу орехового масла, в частности – арахисового.В исследовании выяснилось, что частые и неконтролируемые перекусы в подростковом возрасте могут привести к нездоровому весу. И чем меньше контроля со стороны родителей, тем выше риск развития проблем с весом. «Дети садятся у телевизора и едят, едят, едят, потому что они на самом деле не ели в школе»? – объясняют авторы работы.

Они опубликовали в Journal of Applied Research on Children результаты своего исследования с участием подростков из четырех школ. Больше 12 недель учащиеся провели в программе формирования привычек здорового питания. В конце этого периода подростки, которые получили закуску с арахисовым маслом, продемонстрировали более выраженное снижение ИМТ по сравнению с теми, кто не получал арахисовое масло.

Исследователи пришли к выводу, что школы могут заменить энергетические плотные, нездорового закуски на альтернативу с арахисом, чтобы обеспечить более здоровое питание для детей, в особенности из группы риска развития ожирения.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

В'їзд до Казахстану стане платним для росіян: як відреагували в РФ 2 сентября 2026

Казахстан поетапно вводить платний електронний дозвіл на в'їзд для громадян Росії. Нові правила набувають чинності на тлі поширення в РФ чуток про можливу нову хвилю мобілізації.

2-річний син Віталія Козловського у вишиванці вперше пішов до садочка 2 сентября 2026

2-річний син Віталія Козловського у вишиванці вперше пішов до садочка. Фото Його дружина показала зворушливий кадр

У Києві поліцейський грубо заштовхав чоловіка з бронню в бус: почали службове розслідування 2 сентября 2026

"Ти що оборзєл, швидше показуй документи і йди нах*й": у Києві поліцейський грубо заштовхав чоловіка з бронню в бус. Почали службове розслідування Керівництво столичної поліції призначило службове розслідування

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Majordo 4.9
Majordo

Отзывов: 1

школа 52 0.6
школа 52

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше