Арахисовое масло помогает похудеть
14 марта 2016
Как утверждают исследователи из США, дети с высоким риском избыточного веса или ожирения, снижают индекс массы тела (ИМТ), когда переходят на закуску с арахисовым маслом.
12-недельное исследование, проведенное учеными из Университета Хьюстона и Медицинского колледжа Бэйлора, показало пользу орехового масла, в частности – арахисового.В исследовании выяснилось, что частые и неконтролируемые перекусы в подростковом возрасте могут привести к нездоровому весу. И чем меньше контроля со стороны родителей, тем выше риск развития проблем с весом. «Дети садятся у телевизора и едят, едят, едят, потому что они на самом деле не ели в школе»? – объясняют авторы работы.
Они опубликовали в Journal of Applied Research on Children результаты своего исследования с участием подростков из четырех школ. Больше 12 недель учащиеся провели в программе формирования привычек здорового питания. В конце этого периода подростки, которые получили закуску с арахисовым маслом, продемонстрировали более выраженное снижение ИМТ по сравнению с теми, кто не получал арахисовое масло.
Исследователи пришли к выводу, что школы могут заменить энергетические плотные, нездорового закуски на альтернативу с арахисом, чтобы обеспечить более здоровое питание для детей, в особенности из группы риска развития ожирения.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Microsoft встановила обмеження для майбутніх ШІ-моделей, поки галузь готується до уповільнення 15 сентября 2026
Microsoft опублікувала попередню версію кодексу, що встановлює ряд обмежень для майбутніх ШІ-моделей компанії. Це сталося через кілька днів після того, як OpenAI та Anthropic визнали необхідність уповільнити розробку передових алгоритмів. Програмний гігант прагне до того, щоб його сприймали як відповідального гравця в сфері ШІ, де Microsoft є одним з великих постачальників хмарних послуг.
Honor відкрила характеристики флагманів Magic9: батареї до 11 000 мА·год і до 16 ГБ оперативної пам'яті 15 сентября 2026
Honor підтвердила, що до нової лінійки смартфонів Magic увійдуть три моделі — Honor Magic9, Honor Magic9 Pro Max та Honor Magic9 Super Edition. Компанія розкрила дизайн і варіанти забарвлення, а також повідомила конфігурації пам'яті для всіх трьох пристроїв.
Біля Греції затонув човен із мігрантами: 25 зниклих 15 сентября 2026
Біля острова Гавдос у Греції затонув човен із мігрантами. 51 людину вдалося врятувати, однак щонайменше 25 пасажирів досі вважаються зниклими безвісти.
0.1
5.0
