Арахисовое масло помогает похудеть

14 марта 2016

Как утверждают исследователи из США, дети с высоким риском избыточного веса или ожирения, снижают индекс массы тела (ИМТ), когда переходят на закуску с арахисовым маслом.

12-недельное исследование, проведенное учеными из Университета Хьюстона и Медицинского колледжа Бэйлора, показало пользу орехового масла, в частности – арахисового.В исследовании выяснилось, что частые и неконтролируемые перекусы в подростковом возрасте могут привести к нездоровому весу. И чем меньше контроля со стороны родителей, тем выше риск развития проблем с весом. «Дети садятся у телевизора и едят, едят, едят, потому что они на самом деле не ели в школе»? – объясняют авторы работы.

Они опубликовали в Journal of Applied Research on Children результаты своего исследования с участием подростков из четырех школ. Больше 12 недель учащиеся провели в программе формирования привычек здорового питания. В конце этого периода подростки, которые получили закуску с арахисовым маслом, продемонстрировали более выраженное снижение ИМТ по сравнению с теми, кто не получал арахисовое масло.

Исследователи пришли к выводу, что школы могут заменить энергетические плотные, нездорового закуски на альтернативу с арахисом, чтобы обеспечить более здоровое питание для детей, в особенности из группы риска развития ожирения.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Куріння у жінок сприяє ранньому клімаксу 11 августа 2026

Гінеколог: зв’язок між курінням і настанням передчасної менопаузи є науковою доведеним. Лікарка розповіла в інтерв’ю,…

Медиками названо 5 корисних здоров’я змін при відмові від білого хліба 11 августа 2026

Відмова від вживання хліба з білого пшеничного рафінованого борошна може мати чимало плюсів для здоров’я,…

Равлик рухається швидше за війська Росії - посол Британії 11 августа 2026

Росіяни зазнають величезних втрат в Україні, а темпи їхнього просування є повільнішими за швидкість равлика, заявив дипломат.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Мед-сервіс 4.3
Мед-сервіс

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше