Арахисовое масло помогает похудеть
14 марта 2016
Как утверждают исследователи из США, дети с высоким риском избыточного веса или ожирения, снижают индекс массы тела (ИМТ), когда переходят на закуску с арахисовым маслом.
12-недельное исследование, проведенное учеными из Университета Хьюстона и Медицинского колледжа Бэйлора, показало пользу орехового масла, в частности – арахисового.В исследовании выяснилось, что частые и неконтролируемые перекусы в подростковом возрасте могут привести к нездоровому весу. И чем меньше контроля со стороны родителей, тем выше риск развития проблем с весом. «Дети садятся у телевизора и едят, едят, едят, потому что они на самом деле не ели в школе»? – объясняют авторы работы.
Они опубликовали в Journal of Applied Research on Children результаты своего исследования с участием подростков из четырех школ. Больше 12 недель учащиеся провели в программе формирования привычек здорового питания. В конце этого периода подростки, которые получили закуску с арахисовым маслом, продемонстрировали более выраженное снижение ИМТ по сравнению с теми, кто не получал арахисовое масло.
Исследователи пришли к выводу, что школы могут заменить энергетические плотные, нездорового закуски на альтернативу с арахисом, чтобы обеспечить более здоровое питание для детей, в особенности из группы риска развития ожирения.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Сімейство смартфонів Google Pixel відзначило своє десятиріччя 5 октября 2026
Четвертого жовтня 2016 року був представлений перший смартфон Google сімейства Pixel. Десять років потому сімейство фірмових пристроїв розширилося до різних цінових діапазонів і формфакторів, а також з'явилися складні моделі, смарт-годинники та планшет. Для програмного гіганта це був довгий і цікавий шлях у новому для себе сегменті ринку.
60-річна Ольга Сумська вразила мережу фото у білизні та раритетною світлиною 5 октября 2026
Акторка Ольга Сумська підірвала Instagram, порівнявши свою фігуру в 17 років та зараз. Зірка показала розкішні форми в бікіні.
Іран заявив США про сім умов для відкриття Ормузької протоки 5 октября 2026
Спікер парламенту Ірану Мохаммад Галібаф заявив, що рух через стратегічний водний шлях не відновлять до виконання вимог, сформульованих на основі домовленостей зі США.
0.3
