Арахисовое масло помогает похудеть

14 марта 2016

Как утверждают исследователи из США, дети с высоким риском избыточного веса или ожирения, снижают индекс массы тела (ИМТ), когда переходят на закуску с арахисовым маслом.

12-недельное исследование, проведенное учеными из Университета Хьюстона и Медицинского колледжа Бэйлора, показало пользу орехового масла, в частности – арахисового.В исследовании выяснилось, что частые и неконтролируемые перекусы в подростковом возрасте могут привести к нездоровому весу. И чем меньше контроля со стороны родителей, тем выше риск развития проблем с весом. «Дети садятся у телевизора и едят, едят, едят, потому что они на самом деле не ели в школе»? – объясняют авторы работы.

Они опубликовали в Journal of Applied Research on Children результаты своего исследования с участием подростков из четырех школ. Больше 12 недель учащиеся провели в программе формирования привычек здорового питания. В конце этого периода подростки, которые получили закуску с арахисовым маслом, продемонстрировали более выраженное снижение ИМТ по сравнению с теми, кто не получал арахисовое масло.

Исследователи пришли к выводу, что школы могут заменить энергетические плотные, нездорового закуски на альтернативу с арахисом, чтобы обеспечить более здоровое питание для детей, в особенности из группы риска развития ожирения.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

РФ готує нову балістику дальністю до 800 км - ГУР 9 сентября 2026

Росія планує нарощувати виробництво балістичних ракет і збільшувати дальність їхнього застосування. Під ударом можуть опинитися західні області України.

Киргизстан посилює міграційний контроль на тлі чуток про мобілізацію в РФ 9 сентября 2026

Після Казахстану Киргизстан посилює міграційний контроль. Влада країни автоматично відстежуватиме терміни перебування іноземців, а за їх перевищення передбачене обмеження повторного в’їзду.

Chrome почав отримувати оновлення кожні два тижні — ШІ змінив правила у сфері безпеки 9 сентября 2026

З випуском версії 153 для настільних комп'ютерів, iOS та Android браузер Chrome офіційно перейшов з чотиритижневого на двотижневий графік випуску оновлень. За словами Google, цей перехід пов'язаний з розвиваючою адаптивною стратегією безпеки Chrome в епоху ШІ. Автоматизовані інструменти ШІ для пошуку вразливостей суттєво збільшили обсяг виправлень, тому компанія перейшла на коротший цикл випуску.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Подяка 5.0
Подяка

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше