Список новостей
-
ТОП-7 самых полезных для здоровья привычек
23 мая 2016
Эти несложные действия требуют минимум усилий, а приносят максимум пользы. Полезные для здоровья привычки помогут вам всегда быть в форме и отлично себя чувствовать.
-
Избавление от головной боли: ТОП-8 правильных продуктов
23 мая 2016
Погода меняется, много работы и стресса, недосып или просто разболелась голова – не спешите бежать в аптеку за таблетками.
-
Диета "3 салата»
22 мая 2016
На этой диете можно сбросить до 3 кг за три дня! Используйте в ней 3 вида салатов: салат с печенью трески и авокадо, салат из свеклы и моркови и салат из зеленых листовых овощей.
-
Частое употребление картофеля повышает давление
22 мая 2016
Употребление в пищу картофеля четыре раза в неделю и более увеличивает риск высокого кровяного давления, обнаружили ученые Гарвардской медицинской школы.
-
Лучшая ягода для нормализации уровня холестерина
22 мая 2016
Химик Уоллес Йокогама из Министерства сельского хозяйства США с коллегами провели лабораторное исследование на грызунах эффекта черники на холестерин.
-
Худеем легко: чем заменить хлеб
22 мая 2016
Отказ от хлеба – отличное решение на пути к идеальной фигуре. Однако, что делать, если очень хочется кусочек ароматного и только испеченного хлебушка.
-
Как понять, что тренировка вам вредит: 5 признаков
22 мая 2016
Крепатура после тренировки – явление естественное: это значит, что ваши мышцы растут и становятся сильнее.
-
ТОП-10 самых вредных продуктов
22 мая 2016
Какие-то продукты вредны при злоупотреблении ими, какие-то вовсе есть не следует даже в маленьких количествах.
-
Ученые назвали 10 мифов о браке, отношениях и сексе
22 мая 2016
Совместное проживание пары до брака не обязательно означает, что это поможет им выбрать правильного партнера.
-
Четыре продукта с пробиотиками для восстановления микрофлоры кишечника
22 мая 2016
Пробиотики — живые бактерии, которые присутствуют в продуктах, полученных в результате естественной ферментации (брожения).
