Список новостей
-
Утренняя бодрость без кофе и чая
12 мая 2016
Несмотря на многочисленные достоинства и чая, и кофе, отнюдь не у всех людей есть время с утра для заваривания любимых напитков, а многим они просто противопоказаны.
-
Сельдерейная диета: минус 7 кг в неделю!
12 мая 2016
В основе данной диеты - сельдерейный суп. Замечательным ее свойством является то, что она практически не ограничивает потребления этого блюда.
-
Правильный ужин для хорошего сна: 6 ключевых моментов
12 мая 2016
А вы знали, что то, что мы съедаем перед тем, как идти спать, сильно влияет на сон?..
-
Как снять стресс за 76 секунд: дыхательная методика
12 мая 2016
Вы перенервничали, и теперь чувство стресса не покидает вас? Попробуйте последовательную дыхательную релаксацию 4-7-8.
-
Простые советы, как избавиться от храпа
12 мая 2016
Храп - это реальная проблема и дискомфорт как для самого "храпуна", так и для спящих поблизости.
-
ТОП-8 продуктов, которые излечат от депрессии и повысят настроение
12 мая 2016
Древние люди знали, что растения содержат в себе не только полезные вещества, но и энергию.
-
Паровая ванна для лица
12 мая 2016
Если у вас нормальная кожа, можно делать 2 раза в год глубокое очищение кожи – паровую ванну. Если у вас жирная кожа, надо проводить эту процедуру 1 раз в месяц.
-
Укус клеща может спровоцировать сильную аллергию
11 мая 2016
Врачи из Великобритании предупреждают о потенциально смертельной новой аллергии на мясо, которая распространяется с укусом клеща.
-
Как преодолеть сексуальную неудовлетворенность
11 мая 2016
Только в кино секс выглядит, как стремительное и незабываемое действие, в реальной жизни к нему надо готовиться.
-
ТОП-20 утренних правил, которые избавят от лишних килограммов
11 мая 2016
Всем известно, что отличный день берет начало с хорошего утра. А чтобы чувствовать прилив бодрости и сил, нужен правильный завтрак.
