Список новостей
-
ТОП-7 диетических советов
6 февраля 2016
Если вы уже отчаялись похудеть и перепробовали все возможные способы для снижения веса, то самое время воспользоваться «обычными» способами или вернутся к проверенным методам.
-
Диета для вен: 8 обязательных элементов
6 февраля 2016
Красивые женские ноги — предмет восхищения мужчин, но такая проблема, как варикозное расширение вен, способна испортить все впечатление.
-
Февральское потепление: как избежать простуды
6 февраля 2016
Риск подхватить простуду и грипп при потеплении зимой выше, чем в холод и мороз. И даже не потому, что инфекция лучше размножается в тепле или быстрее распространяется.
-
ТОП-7 хитростей для ускорения метаболизма
6 февраля 2016
Если говорить простым языком, метаболизм — это процесс, который служит преобразованию съеденной вами пищи в энергию.
-
Стало известно, сколько воды нужно выпивать за день
6 февраля 2016
Наверняка вы не раз слышали рекомендацию, что в течение дня нужно выпивать минимум два, а то и больше литров воды.
-
Надежные способы расслабиться за 5 минут
6 февраля 2016
Для того, чтобы расслабиться и отдохнуть от суеты рабочего дня совсем не обязательно много времени или дорогое оборудование.
-
Чтобы похудеть, надо правильно завтракать
6 февраля 2016
Если сократить количество пищи, потребляемой на завтрак, можно существенно похудеть.
-
Утренний комплекс йоговской гимнастики «Четверть часа»
6 февраля 2016
Если ваш возраст или состояние здоровья, или же хронический недостаток времени не позволяют вам приступить к активной практике йоги, не отчаивайтесь.
-
ТОП-7 привычек, отрицательно влияющих на наше сердце
6 февраля 2016
Тело человека — слаженная система, где каждая часть неотъемлема, важна и выполняет свою функцию.
-
ТОП-9 лучших способов, которые помогут быстрее заснуть
6 февраля 2016
У каждого из нас время от времени могут возникать проблемы со сном, даже если речь не идет о хронической бессоннице.
