27 января 2016
Праздники закончились, и пришла пора готовиться к летнему сезону. Как похудеть и не навредить своему здоровью?..
27 января 2016
Среди наиболее распространенных явлений, которые пагубно сказываются на когнитивных способностях, можно назвать на первый взгляд «невинную» привычку утолять голод перед сном.
27 января 2016
Диета Неделька — яркий представитель серии диет, которые обещают быстрое похудение за короткий промежуток времени.
27 января 2016
Просыпаясь на работу каждый день, кроме выходных, все хотят быть бодрыми и иметь отличное настроение, но получается это далеко не у всех.
27 января 2016
Данный комплекс упражнений идеально подойдет для офисных работников, которые вынуждены проводить за компьютером большую часть дня.
27 января 2016
Несбалансированный рацион, избыточное употребление сахара и сладких блюд являются главными провокаторами развития ожирения.
27 января 2016
Очень важно для безмятежного сна, что, когда и в каких количествах вы едите. В нашей снотворной программе – 4 важных пункта.
26 января 2016
В 1495 году в Европе появилась ужасающая новая болезнь, которой, как вскоре выяснилось, можно было заразиться при половом контакте. Откуда же на наш континент пришел сифилис?
26 января 2016
Данная диета полезна для тех, кто, помимо сердечно-сосудистых заболеваний, страдает ожирением.
26 января 2016
Вода — важная часть нашей жизни. Старайтесь пить больше воды до, во время и после физических нагрузок, в жаркие дни, при низкой влажности.