27 апреля 2021
Не только фрукты и овощи полезны для здоровья. Избежать болезней сердца, сосудов и лишнего веса помогут кофе, оливковое масло и даже красное вино – ученые
26 апреля 2021
Каждому хочется прожить жизнь, даже её финал, в здравом уме и ясной памяти. Вот несколько советов, которые помогут вам этого достичь.
26 апреля 2021
Психологи чаще работают с женщинами от 18 до 35 лет. Возраст клиентов-мужчин – от 25 до 40 лет, но они приходят реже
26 апреля 2021
Если слабость не проходит несколько дней, не стоит игнорировать проблему. Как понять, из-за чего возник синдром хронической усталости и что делать, чтобы снова чувствовать себя бодрым и...
26 апреля 2021
Самый главный совет, который дают все специалисты по питанию тем, кто хочет ускорить свой обмен веществ – ни в коем случае не пропускать завтрак.
26 апреля 2021
Украина, по данным Минздрава, уже прошла пик третьей волны коронавируса, однако эпидемиологи прогнозируют четвертую вспышку эпидемии.
26 апреля 2021
В каких случаях храп — это реальная проблема. После 30 лет каждый пятый человек нет-нет, да и всхрапнет во сне. До 65 лет заливисто храпит...
26 апреля 2021
Считается, что с возрастом похмелье переносится тяжелее. Однако нидерландские ученые утверждают, что это не так.
26 апреля 2021
Важно добавить в рацион клетчатку. Клетчатка – полезная составляющая здорового питания, о которой не стоит забывать, ведь она способна обеспечить не только стройность, но и...
26 апреля 2021
В следующий раз, когда будете готовить салат, возможно, вы захотите добавить в него грибы. Это связано с тем, что более высокое потребление грибов связано с более низким риском развития рака.