Список новостей
-
Інтервальне харчування: чи допоможе воно схуднути
29 ноября 2024
Інтервальне харчування стає дедалі популярнішим серед тих, хто прагне змінити свою вагу. Але чи справді цей підхід має переваги над традиційним, спробуємо розібратися.
-
Фахівці радять, як досягти балансу між омега-3 та омега-6 і чому це важливо
29 ноября 2024
Ймовірно, питання про те, чи не надто багато ви їсте омега-6, раніше не спадало вам на думку. Та насправді це важливо.
-
Корисний лайфгак, який дозволить вам заспокоїтися і за хвилину заснути
29 ноября 2024
Багато людей стикаються з труднощами засинання, і це не дивно. Надмірні думки, невідповідні умови, занадто жарко чи холодно або навіть повсякденний стрес можуть завадити отримати бажаний відпочинок.
-
Чому варто їсти яйця на сніданок: сім причин
28 ноября 2024
Дуже легко і просто зварити чи посмажити яйця на сніданок. Проте багато людей боїться часто їсти цей продукт, мовляв, тому що він підвищує рівень холестерину в організмі. Чи так це насправді і чому варто зранку смакувати яйцями - читайте в матеріалі ТСН.ua.
-
Виявляється, чай без цукру – шкідливий: коли і чому
28 ноября 2024
Чай – дуже популярний в усьому світі напій. І багато дискусій виникає на тему, краще його пити з цукром чи без.
-
Бінокулярний зір: офтальмолог пояснив, коли він порушується і що з цим робити
28 ноября 2024
Завдяки бінокулярному зору ми бачимо у режимі 3D – об’ємним, повномірним. Коли бінокулярний зір погіршується, об’єкти і предмети стають пласкими. Нам важко пересуватися у просторі, займатися улюбленими хобі.
-
Як запобігти нерегулярним менструаціям: ранкова практика для жіночого здоровʼя
28 ноября 2024
Усього 5 хвилин ранкової практики здатні позитивно вплинути на жіноче здоров’я, зменшити стрес і підтримати організм у боротьбі з негативними факторами сучасного життя.
-
Інфекція сечового міхура: як зменшити пекучий біль та позиви домашніми засобами
28 ноября 2024
Інфекції сечового міхура можуть бути досить небезпечними і є неприємною частиною життя для багатьох жінок.
-
Альцгеймер: чи можуть кишкові бактерії впливати на розвиток хвороби
28 ноября 2024
Хвороба Альцгеймера залишається однією з найзагадковіших і найважчих для лікування форм деменції, яка вражає мільйони людей у всьому світі.
-
Названо 7 причин позбавити свою печінку від токсинів та отрут
27 ноября 2024
Печень — это один из жизненно важных органов нашего тела, который каждый день выполняет множество сложных задач, позволяя нам быть здоровыми и красивыми.
