11 марта 2016
Углеводы, содержащиеся в белом хлебе и макаронах, столь же опасны, как сигареты. К такому выводу пришли ученые из университета Техаса MD Anderson Cancer Centre во главе с доктором Стефани Мелконян.
Оказалось, что высокий гликемический индекс в пище вроде белого хлеба или кукурузных хлопьях - очень опасен. Исследователи утверждают, что риск развития рака легких у тех, кто не курит, но употребляет белый хлеб, увеличился на 49%.
К опасным продуктам отнесли также бублики, кукурузные хлопья и воздушный рис, - все они повышают уровень сахара в крови.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Депутати Железняк та Коваль із 2-річним сином вбралися у біло-блакитні вишиванки з нагоди свята 21 мая 2026
Нардепи Железняк і Коваль привітали з Днем вишиванки сімейним фото з синочком у вишитих сорочках
Естетика здоров’я: чому правильне харчування стало новим трендом серед молоді 21 мая 2026
Сьогодні здорове харчування для молоді перетворилося з нудної дієти на фундамент сучасного лайфстайлу. Головним поштовхом цих змін став інформаційний простір: соцмережі перетворили корисну їжу на частину особистого бренду, де естетичний боул або смузі є символом успіху та турботи про себе.
Як знизити рівень стресу за допомогою їжі 21 мая 2026
У сучасному ритмі життя стрес став постійним супутником, який то затихає, то спалахує з новою силою. Коли тривога зашкалює, головний гормон стресу – кортизол, що виробляється наднирковими залозами, – починає руйнувати організм ізсередини. Проте повернути контроль над гормональним фоном та відновити ...