Белок позволяет жертвам сердечной недостаточности жить дольше

30 мая 2018

Жертвы сердечной недостаточности, которые каждый день съедают не менее 70 г белка, увеличивают свои шансы на победу над смертью почти на 50%. Отметим, что врачи признают сердечную недостаточность неизлечимой болезнью, неуклонно приводящей к летальному исходу.

Употребление большого количества белка может быть ключом к победе над сердечной недостаточностью у пожилых людей. Исследование с участием более 2 000 жителей Европы помогло сопоставить здоровье сердца с количеством употребляемого в пище белка. Выяснилось, что если в рационе уровень белка минимален, то вероятность смерти от сердечной недостаточности на 46% выше, по сравнению с теми людьми, кто получает максимум белка. Эксперты считают, что диета с высоким содержанием белка помогает строить мышечную массу, тем самым сохраняя здоровье сердца на протяжении длительного периода времени.

Белок в больших количествах может содержаться в таких продуктах питания, как орехи, яйца и мясо. Ученые из медцентра при Университете Гронингена в Нидерландах выяснили, что даже у пациентов с диагностированной сердечной недостаточностью высокое содержание белка в рационе само по себе связано с лучшей выживаемостью. Средний возраст участников исследования составлял 68 лет. Уровень белка в рационе оценивался по анализу мочи.

При этом авторы исследования брали во внимание прочие внешние факторы, включая возраст и функционирование почек. Даже в этом случае количество белка в рационе положительно воздействовало на шансы пациентов не умереть от сердечной недостаточности. К концу двухлетнего периода наблюдений почти каждый третий человек, употребляющий минимум белка (менее 40 г в день), ушёл из жизни. В группе пациентов, которые употребляли под 70 г и более, смертность составила 18%. В среднестатистической куриной грудке, к примеру, содержится 32 г белка на 100г продукта.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Все, что нужно знать о раке груди: откровенный разговор с врачом 22 октября 2018

20 октября ежегодно отмечают Всеукраинский день борьбы с раком молочной железы

ТОП-5 продуктов, которые помогут справиться с осенней депрессией 22 октября 2018

Известный диетолог Светлана Фус назвала продукты, которые помогут победить хандру

Почему болят руки: 3 причины возникновения артроза 21 октября 2018

Артроз провоцируют снеки, дефицит аспирина и свисающие со стола локти

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

it-group.net.ua  
it-group.net.ua

Отзывов: 1

Виталика 5.0
Виталика

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое