Бессонница спасает от депрессии
15 апреля 2016
Неожиданное открытие о пользе бессонницы для нашего душевного здоровья сделали ученые.
Ученые подтвердили экспериментально, что один день бессонницы может благоприятно повлиять на мозг и органы, в том случае, если человек находится в депрессии.
В ходе лабораторного исследования добровольцев, после первых суток в обычном ритме им было предложено провести вторые сутки без сна. Исследование молекулярного состава крови в сутки бессонницы показало у добровольцев повышенную концентрацию серотонина, триптофана и таурина в организме.
Подобная активизация природных антидепрессантов на фоне одной ночи без отдыха, по мнению ученых, говорит о том, что один день бессонницы может стать лекарством от депрессии и нервного напряжения. Однако, подобный эффект проявляется лишь в том случае, если человек ведет здоровый образ жизни.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Болгарія не оплачуватиме летальну зброю для Києва 22 октября 2026
Натомість Софія зосередиться на нелетальній допомозі та наполягатиме на її спрямуванні до регіонів із болгарським населенням.
OPPO Find X10 Pro Max проти звичайного Find X10: чи варто доплачувати за старшу модель 22 октября 2026
Компанія OPPO сьогодні випустила серію флагманських смартфонів Find X10 на глобальний ринок. У новинках головний акцент зроблено на можливостях камери. Обидві моделі — Find X10 Pro Max і Find X10 — отримали камери Hasselblad з роздільною здатністю 200 Мп і фірмову систему природної кольоропередачі LUMO. Але все ж Find X10 Pro Max пропонує більш широкі можливості. У цьому матеріалі розбираємося, чим саме відрізняються смартфони і в яких випадках має сенс доплатити за старшу модель.
Tesla в третьому кварталі скоротила обсяги поставок електромобілів на 2 % через нестачу тягових батарей 22 октября 2026
Компанія Tesla заявила, що до кінця третього кварталу підійшла з найбільшим обсягом замовлень на постачання своїх електромобілів за чотири роки, але фактичні обсяги постачань була змушена скоротити на 2 % через нестачу тягових батарей для них. У третьому кварталі компанія також поставила свій 10-мільйонний електромобіль. До 2030 року компанія розраховує випускати по 5 млн автомобілів на рік.
5.0
