Бессонница спасает от депрессии

15 апреля 2016

Неожиданное открытие о пользе бессонницы для нашего душевного здоровья сделали ученые.

Ученые подтвердили экспериментально, что один день бессонницы может благоприятно повлиять на мозг и органы, в том случае, если человек находится в депрессии.

В ходе лабораторного исследования добровольцев, после первых суток в обычном ритме им было предложено провести вторые сутки без сна. Исследование молекулярного состава крови в сутки бессонницы показало у добровольцев повышенную концентрацию серотонина, триптофана и таурина в организме.

Подобная активизация природных антидепрессантов на фоне одной ночи без отдыха, по мнению ученых, говорит о том, что один день бессонницы может стать лекарством от депрессии и нервного напряжения. Однако, подобный эффект проявляется лишь в том случае, если человек ведет здоровый образ жизни.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Пєсков зробив заяву про діалог Путіна з лідерами ЄС 18 мая 2026

Речник Путіна запропонував тим, хто прагне контактів з РФ, просто зателефонувати російському диктатору.

У Путіна прокоментували удари по Москві 18 мая 2026

Речник російського диктатора "заспокоїв" населення, заявивши, що наразі "жодної загрози для існування Росії" немає.

У мережі пригадали епічну реакцію Росії на тріумф Джамали і розгром Лазарєва на Євробаченні 2016 18 мая 2026

"Победила Украина... Как это?!" У мережі пригадали епічну реакцію Росії на тріумф Джамали і розгром Лазарєва на Євробаченні 2016 Росіяни не могли повірити у перемогу України

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Мedbook.org.ua 4.5
Мedbook.org.ua

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше