Бессонница спасает от депрессии
15 апреля 2016
Неожиданное открытие о пользе бессонницы для нашего душевного здоровья сделали ученые.
Ученые подтвердили экспериментально, что один день бессонницы может благоприятно повлиять на мозг и органы, в том случае, если человек находится в депрессии.
В ходе лабораторного исследования добровольцев, после первых суток в обычном ритме им было предложено провести вторые сутки без сна. Исследование молекулярного состава крови в сутки бессонницы показало у добровольцев повышенную концентрацию серотонина, триптофана и таурина в организме.
Подобная активизация природных антидепрессантов на фоне одной ночи без отдыха, по мнению ученых, говорит о том, что один день бессонницы может стать лекарством от депрессии и нервного напряжения. Однако, подобный эффект проявляется лишь в том случае, если человек ведет здоровый образ жизни.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Українські пілоти пролетіли на винищувачах Mirage на параді у Парижі (відео) 15 июля 2026
Літаками керували французькі пілоти разом з українськими другими пілотами, що пройшли підготовку у Франції.
Как упаковка влияет на сохранность товара и доверие покупателя 15 июля 2026
Подбирать упаковочные решения лучше заранее, с учетом веса, формы, хрупкости и условий перевозки товара. На сайте https://gofrotara.kiev.ua/ можно ознакомиться с вариантами гофротары для разных задач
РФ провела стрільби на озері поблизу Естонії без попередження 15 июля 2026
Естонська сторона припустила, що учасники навчань відпрацьовували відбиття атак морських дронів, і заявила про провокативність дій Росії.
0.1
5.0