Бессонница спасает от депрессии

15 апреля 2016

Неожиданное открытие о пользе бессонницы для нашего душевного здоровья сделали ученые.

Ученые подтвердили экспериментально, что один день бессонницы может благоприятно повлиять на мозг и органы, в том случае, если человек находится в депрессии.

В ходе лабораторного исследования добровольцев, после первых суток в обычном ритме им было предложено провести вторые сутки без сна. Исследование молекулярного состава крови в сутки бессонницы показало у добровольцев повышенную концентрацию серотонина, триптофана и таурина в организме.

Подобная активизация природных антидепрессантов на фоне одной ночи без отдыха, по мнению ученых, говорит о том, что один день бессонницы может стать лекарством от депрессии и нервного напряжения. Однако, подобный эффект проявляется лишь в том случае, если человек ведет здоровый образ жизни.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

В Украине предлагают вести новые льготы для владельцев электрокаров 15 сентября 2019

У владельцев электрокаров в Украине могут появиться новые поблажки

Как сохранить зрение: признаки, которые указывают на проблемы с сетчаткой 15 сентября 2019

Зрение является одной из важных составляющих полноценного человеческого здоровья. Любые изменения с сетчаткой могут привести к проблемам со зрением

Кира Найтли тайно стала мамой во второй раз 15 сентября 2019

Актрису заметили на прогулке с новорожденным

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Амамрфммам 0.2
Амамрфммам

Отзывов: 1

Клиника Дитина 3.5
Клиника Дитина

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое