21 июля 2019
Проблемы со сном негативно отражаются на здоровье и психическом состоянии человека, как давно утверждают ученые. На этот раз специалисты из Китая обнаружили, что у людей, страдающих от бессонницы, есть аномалии белого вещества в головном мозге.
Китайские исследователи организовали эксперимент, где они использовали МРТ-сканирование головного мозга. Ученые исследовали головной мозг 53 добровольцев, 23 из которых страдали от бессонницы, а 30 были здоровы. Также для определения состояния психического здоровья всех участников, авторы работы предложили им заполнить специальные анкеты.
У людей, которые страдают от бессонницы, уменьшена целостность белого вещества в некоторых областях правого полушария головного мозга и в таламусе, которые имеет связь с сознанием, внимательностью и сном.
Ученые пришли к выводу, что отклонения белого вещества от нормы – это результат слабой защиты нейронов мозга, которая вызвана недостатком качественного сна и ночного отдыха. Также отклонения в таламусе и мозолистом теле имеют связь с продолжительностью бессонницы и депрессивных состояний.
Врачи советуют не пренебрегать количеством часов, отведенных на отдых в ночное время суток.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Стали відомі три причини популярності білих автомобілів серед професіоналів 28 декабря 2024
Стали відомі три причини популярності білих автомобілів серед професіоналів
Японці вигадали, як друкувати електромобілі на 3D-принтері 28 декабря 2024
Японці вигадали, як друкувати електромобілі на 3D-принтері
Молдова визнала РФ у своїй стратегії оборони головною загрозою 28 декабря 2024
Молдова для протистояння РФ працюватиме над покращенням своєї позиції у рейтингу сукупної військової могутності країни Global Firepower