Быстрая потеря волос может быть признаком дефицита витамина D

21 мая 2019

Этот витамин отвечает за абсорбцию кальция и укрепления костей. Однако он также влияет и на многие другие аспекты нашего здоровья и внешнего вида

Выпадение волос. Чаще всего основной причиной быстрого и резкого выпадения волос является стресс. Но в некоторых случаях ей может стать дефицит нутриентов вроде витамина D. Исследователи выяснили, что витаминный дефицит нередко вызывает интенсивную потерю волос у женщин.

Экстремальная усталость. Если вы постоянно ощущаете усталость в дневное время, то следует проверить показатели витамина D в организме. Сразу несколько исследований пришли к выводу о том, что жаловавшиеся на дневную усталость женщины имели нехватку этого витамина. У них также отмечались и частые головные боли.

Боли в спине и костях. Кальций необычайно важен для костей, а нехватка витамина D препятствует поглощению кальция организмом. Исследователи выяснили, что при данном витамином дефиците у людей чаще возникают характерные боли в спине и костях.

Мышечные боли. Они тоже могут быть следствием самых разных факторов, среди которых и дефицит витамина D. Исследования показывают, что прием повышенных доз данного витамина существенно снижает степень проявления мышечных болей.

Медленное заживление ран. Если вы считаете, что медленное заживление ран свидетельствует исключительно о повышенном уровне сахара в крови, то вы ошибаетесь. Даже низкий уровень витамина D может спровоцировать задержку в процессе заживления ран. Дефицит этого витамина приводит к повышенному уровню воспалительных маркеров, которые влияют на процессы заживления.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Мужчина показал хитроумный трюк по ловле рыбы и прославился 15 ноября 2019

Пользователь Twitter под ником @shrimpbinch опубликовал видео, на котором рыбак показывает необычный способ ловли сома голыми руками. Пост стал вирусным и собрал почти 20 миллионов просмотров и тысячи восторженных комментариев.

Игровая гарнитура Razer Kraken Ultimate получила поддержку THX Spatial Audio 15 ноября 2019

Компания Razer расширила ассортимент гарнитур игрового класса, выпустив модель Kraken Ultimate, которая уже доступна для заказа по ориентировочной цене 130 долларов США (или 150 евро в Европе).

Хорошее начало: стартовали съемки второго сезона сериала "Мандалорец" 15 ноября 2019

Критики и зрители хорошо оценили первый сезон сериала по Вселенной "Звездных войн"

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Акушер-гинеколог  
Акушер-гинеколог

Отзывов: 1

Форма - Forma 3.4
Форма - Forma

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое