Употребление этих ягод снижает риск болезней сердца и сосудов

20 мая 2019

Регулярное употребление черники является простым способом предотвратить проблемы с сердечно-сосудистой системой, заявили исследователи

Польза черники для сосудов и сердца была подтверждена в исследовании международной группы ученых из Словакии, Португалии и Польши.

«Употребление черники снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний», - констатировали научные специалисты.

Участники их эксперимента в течение шести недель употребляли по 150 граммов ягоды три раза в неделю. В результате у них было зафиксировано снижение уровня холестерина, глюкозы, белка альбумина и глутамилтрансферазы - фермента повышенная выработка которого ассоциируется с застоем желчи у женщин. Таким образом благодаря употреблению черники снижается концентрация биомаркеров, связанных с развитием патологий сердца и сосудов в организме.

Данное исследование не первое, доказывающее способность черники позитивно влиять на сердечно-сосудистую систему. До этого сотрудники Университета Флориды представляли данные о том, что употребление чашки черники в день тормозит процесс перехода состояния предгипертонии в гипертонию.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Макрон розповів про дипломатичну пропозицію для Ірану 20 июня 2025

Голова МЗС Франції Жан-Ноель Барро проведе в Женеві зустріч зі своїм іранським колегою Аббасом Арагчі.

NFC 15 принесе зміни: платежі стануть швидшими, а смартфони - терміналами 20 июня 2025

NFC 15 принесе зміни: платежі стануть швидшими, а смартфони - термінала

На синій лінії метро Києва в тунелі ледь не загинув 19-річний зачепер 20 июня 2025

На синій лінії метро Києва в тунелі ледь не загинув 19-річний зачепер. Подробиці та фото Надалі цим випадком займатимуться правоохоронці

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

КСМ  
КСМ

Отзывов: 1

@garantlysafe 5.0
@garantlysafe

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше