Бобы полезны для сердца
11 июля 2014
Порции фасоли, гороха или чечевицы в день поможет снизить уровень «вредного холестерина», тем самым сократив риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Стоит отметить, что у мужчин благодаря бобовым сильнее снижается уровень «вредного холестерина», чем у женщин.
Это обусловлено тем, что мужчины обычно плохо питаются, и изначально имеют завышенный показатели, поэтому и позитивный эффект правильного питания у них более заметен.
Правда, некоторые люди жалуются на неприятные побочные эффекты — вздутие, усиленное газообразование и так далее. Но со временем все неприятные симптомы пропадают, а польза остается.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Одна з найпопулярніших Android-додатків Microsoft скоро перестане працювати 9 августа 2025
Одна з найпопулярніших Android-додатків Microsoft скоро перестане працювати
Колишня Тищенка в купальнику за 7 тисяч граційно попозувала на пляжі в Греції. Фото 9 августа 2025
Колишня дружина депутата Миколи Тищенка, Алла Барановська під час поїздки в Грецію наробила контенту наперед і тепер поступово ним ділиться.
Стріляли з рогатки: у Чехії засудять двох українців 9 августа 2025
Зі слів обвинуваченого, він лише показав водієві вантажівки середній палець через те, що той несподівано почав обгін іншої вантажівки.
5.0