22 ноября 2019
Плохое настроение бывает у всех, это нормальная часть жизни. Но если вы слишком часто испытываете угнетенное состояние или, напротив, регулярно хотите всех вокруг убить, возможно, дело не только в плохом характере. Проверьте, нет ли у вашего плохого настроения медицинских причин — и обратитесь к врачу!

Гормоны щитовидной железы контролируют все процессы организма, так или иначе связанные с метаболизмом — и сбой в этой области может вызвать трудности с концентрацией внимания, тревожность, нервозность и подавленность. Обратитесь к эндокринологу и проверьте уровень гормона щитовидной железы — возможно, для того, чтобы наладить настроение, вам достаточно просто пропить курс соответствующих препаратов.


Едва ли можно сохранить хорошее настроение, если вы постоянно чувствуете боль разной степени интенсивности. Но даже если вы принимаете препараты, уменьшающие боль, вы все равно можете быть подвержены перепадам настроения — среди списка побочных эффектов болеутоляющих препаратов есть и раздражительность.

Депрессия далеко сопровождается угнетенным или подавленным состоянием — иногда люди, страдающие тревожным расстройством, депрессией, биполярным расстройством или посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), могут быть подвержены перепадам настроения или повышенной агрессивности.

Если вы редко выходите на улицу в течение дня, если у вас недостаток солнечного света, ваш организм может испытывать дефицит витамина D. Кроме того, если у вас нарушен режим сна, высока вероятность того, что ваши циркадные ритмы нарушены — и это может вызывать перепады настроения, а также депрессию.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Дженніфер Лопес у шовковій сукні та фартушку показала, як із дитиною куховарила до Дня подяки. Фото 28 ноября 2025
27-го листопада у США традиційно відзначають День подяки. Ця подія є важливою і для відомих селебріті, які щороку збираються з родинами за святковим столом.
ЄС звинувачує Бельгію в заробітку на російських активах - ЗМІ 28 ноября 2025
Кілька країн ще торік звинувати Брюссель в тому, що частину податкових надходжень з активів він витрачає на власні потреби.
У російському Таганрозі знову було чути вибухи біля військового аеродрому - ЗМІ 28 ноября 2025
Від місця вибуху до майданчика, де на військовому аеродромі Таганрог-Південний раніше атакували два літаки, - трохи більше кілометра.