22 ноября 2019
Плохое настроение бывает у всех, это нормальная часть жизни. Но если вы слишком часто испытываете угнетенное состояние или, напротив, регулярно хотите всех вокруг убить, возможно, дело не только в плохом характере. Проверьте, нет ли у вашего плохого настроения медицинских причин — и обратитесь к врачу!

Гормоны щитовидной железы контролируют все процессы организма, так или иначе связанные с метаболизмом — и сбой в этой области может вызвать трудности с концентрацией внимания, тревожность, нервозность и подавленность. Обратитесь к эндокринологу и проверьте уровень гормона щитовидной железы — возможно, для того, чтобы наладить настроение, вам достаточно просто пропить курс соответствующих препаратов.


Едва ли можно сохранить хорошее настроение, если вы постоянно чувствуете боль разной степени интенсивности. Но даже если вы принимаете препараты, уменьшающие боль, вы все равно можете быть подвержены перепадам настроения — среди списка побочных эффектов болеутоляющих препаратов есть и раздражительность.

Депрессия далеко сопровождается угнетенным или подавленным состоянием — иногда люди, страдающие тревожным расстройством, депрессией, биполярным расстройством или посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), могут быть подвержены перепадам настроения или повышенной агрессивности.

Если вы редко выходите на улицу в течение дня, если у вас недостаток солнечного света, ваш организм может испытывать дефицит витамина D. Кроме того, если у вас нарушен режим сна, высока вероятность того, что ваши циркадные ритмы нарушены — и это может вызывать перепады настроения, а также депрессию.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Casio вперше за 6 років оновила легендарну серію G-Shock Frogman 11 сентября 2026
Casio вперше за 6 років оновила легендарну серію G-Shock Frogman
Apple посміялася над складними Android-смартфонами через чорні смуги у додатках — iPhone Duo наступив на ті ж граблі 11 сентября 2026
Адаптація додатків завжди була непростим завданням для смартфонів зі складними дисплеями; сьогодні ситуація в значній мірі покращилася, але повністю вирішити це питання поки не вдалося. Apple іронізувала над тим, як запущені на внутрішньому екрані Android-смартфона додатки відображалися з чорними смугами по боках, але виявилося, що цієї долі не уникне і iOS.
Кремль готує теракти на ТОТ - розвідка 11 сентября 2026
СЗРУ закликає мешканців окупованих територій з 17 до 21 вересня уникати місць скупчення людей та об’єктів окупантів.