Брусника: как использовать для здоровья?

4 мая 2015

Красные плоды брусники обладают эффективными свойствами при лечении гипертонии.

Ученые доказали, что людям, страдающим от повышенного давления, нужно есть больше брусники.

 Эксперты рекомендуют гипертоникам есть ягоду курсами по 7-8 недель, что способствует снижению кровяного давления. Флавоны и полифенолы (полезные вещества, содержащиеся в бруснике) способствуют оздоровлению сосудов и лучшей работе сердца, предотвращая возникновение таких серьезных заболеваний, как инфаркт и инсульт.

По мнению исследователей, терапевтический эффект лесная ягода оказывает даже если есть ее по чуть-чуть. Кроме того, финны смогли доказать, что продукты из переработанной брусники (в частности, джем и соус) тоже обладают полезными свойствами.

Применение брусники в лечебных целях популярно и в народной медициной. Целители рекомендуют есть ее при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, туберкулезе легких и внутренних кровотечениях. Отвар из брусники знахари применяют для поднятия иммунитета и при лечении вирусных инфекций (в частности, дизентерии и желтухи), так как ягода обладает сильным антибактериальным эффектом.

Листья брусники пользуются спросом у желающих похудеть. В них содержится танин – вещество, способствующее улучшению работе пищеварительного тракта. Кроме того, целебный настой пьют при заболеваниях печени, артрите и остеопорозе. Замечено, что полезные свойства напитка усилятся, если разбавить его газированной минеральной водой.

Брусника созревает в начале сентября, однако на протяжении всего года продается замороженной.

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

На Великому адронному колайдері відкрили нову частинку — «протон на стероїдах» 18 марта 2026

Колаборація LHCb на Великому адронному колайдері в CERN оголосила про виявлення нової субатомної частинки — важкого баріона, що складається з двох очарованих кварків (c-кварків) і одного нижнього кварка (d-кварка). Ця частинка за структурою аналогічна протону — одній з найпоширеніших частинок у Всесвіті, але приблизно в чотири рази важча за нього завдяки заміні легких кварків на важкі c-кварки. Це стало першим відкриттям після модернізації БАК.

Xiaomi додала Marvel-стилю: представлено Poco X8 Pro Iron Man Edition 18 марта 2026

Xiaomi додала Marvel-стилю: представлено Poco X8 Pro Iron Man Edition

Стубб запропонує Трампу нову ідею щодо України 18 марта 2026

Європа запропонує президенту США поміч в захисті Ормузької протоки, в обмін на допомогу Україні, пише Politico.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Savastan0tools  
Savastan0tools

Отзывов: 1

анета  
анета

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше