Брусника помогает бороться с лишним весом
11 февраля 2014
Ягоды брусники способны замедлять ожирение — к такому выводу пришли шведские ученые из университета Лунда. Исследователи взяли несколько групп мышей и раскормили до ожирения, дополняя их рацион разными ягодами: брусникой, черникой, малиной, голубикой. В итоге выяснилось, что та группа животных, которая поедала бруснику, практически не набрала лишний вес, а показатели холестерина и сахара в крови оставались близки к норме. Чуть менее эффективными оказались черника и черная смородина.
Возможно, благодаря бруснике жители Скандинавии почти не имеют проблем с ожирением, несмотря на высокое содержание животных жиров в рационе. Впрочем исследователи подчеркивают, что вредной и жирной пищей не стоит злоупотреблять даже в сочетании с полезными ягодами.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
profinews.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Медики заявили, що вишня дуже корисна для вагітних жінок 5 июля 2026
Медики заявили про значну користь вишні для вагітних жінок. Вживання даних ягід забезпечує жіночий організм…
Злата Огнєвіч приголомшила, скільки щомісяця витрачає на красу 5 июля 2026
Українська співачка Злата Огнєвіч приголомшила сумою, яку щомісяця витрачає на життя в Києві і скільки в неї йде на процедури краси.
Три продукти, які ефективно очищають кров 4 июля 2026
При різних захворюваннях кров може наповняться токсинами та іншими небезпечними речовинами, від яких краще позбутися.…
5.0
0.5