3 сентября 2019
Для женщин, которые часто едят картофель, повышается риск развития сахарного диабета 2-го типа, такой вывод был сделан учеными из Гарвардского университета.
Специалистами был проанализирован свод данных о питании женщин, собиравшихся в течение 20 лет. В целом ученые смогли изучить особенности питания 84 555 участниц.
В результате было установлено: слишком сильная любовь к блюдам из картошки может навредить женщинам – у поклонниц картофеля вырастают риски заболеть диабетом.
«У женщин, которые часто употребляли картофель, риск развития сахарного диабета 2-го типа (инсулиннезависимого) вырос за период исследования на 14%. Но еще значительнее он увеличился у тех, кто часто ел картофель-фри. Риск диабета для таких женщин возрос на 21%», - сообщили авторы проекта.
Картофель как таковой не вреден. Более того, он обладает многими полезными свойствами: этот овощ богат минеральными веществами и рекомендуется людям с нарушениями сердца и почек.
В то же время, подчеркивают специалисты, картофель обладает высоким гликемическим индексом, то есть его потребление ведет к повышению уровня сахара в крови. Частое питание продуктом, который способствует скачкам сахара, может способствовать тому, что в организме окажутся нарушенными механизмы, ответственные за усвоение тканями глюкозы. Подобные изменения – это благодатная почва для возникновения диабета.
Отдельно специалисты отметили, что особенно сильно рискую заболеть диабетом из-за картошки женщины с избыточной массой тела – при этом чем больше выражен лишний вес, тем значительнее вероятность того, что возникнет диабет.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Дуда втратив частину пальця 14 ноября 2024
Представник Дуди повідомив, що президент Польщі травмував праву руку "в приватний час", а не під час виконання обов'язків глави держави.
Криміналіст розповів, кому належить трофейна зброя на війні 14 ноября 2024
Криміналіст розповів, кому належить трофейна зброя на війні
Стало відомо, які нові образи українка показала на "Міс Всесвіт 2024" 14 ноября 2024
Аліна Пономаренко у вечірній сукні з відкритою спиною зачарувала мережу: які ще образи українка показала на "Міс Всесвіт 2024". Фото Модель постала перед публікою у вражаючому аутфіті