Человеку необходимо быть ближе к природе

Ученые определили, что чем ближе к зеленой зоне находится дом человека, тем лучше. Люди, живущие, к примеру, рядом с парками, садами и искусственными лесопосадками, гораздо здоровее.

Исследования определили, что «уголки природы» даже в больших городах положительно влияют на здоровье людей. Так, люди, живущие на расстоянии 1 км от парка, гораздо реже испытывают беспокойства и депрессии. Ученые провели специальное исследование. Для этого был создан список из 24 показателей здоровья, который состоял из показателей функционирования сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы и отсутствия неврологических заболеваний.

В результате исследования выяснилось, что у людей, живущих вдали от зеленой зоны, 15 из 24 показателей здоровья были отрицательными. Такие люди чаще жаловались на тревожные расстройства (неврозы) и депрессии.

Исследователи также выявили, что от недостатка природного окружения больше всего страдают дети и люди пожилого возраста.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua