Чем полезны баклажаны
29 июля 2014
Лето – время баклажанов.
Этот овощ очень полезен. Он обладает низкой калорийностью, содержит вещества препятствующие усвоению холестерина, а также пектин, который способствует выведению из организма токсинов.
Баклажаны ускоряют процесс выведения из организма солей мочевой кислоты, нормализуют водно-солевой и липидный обмен, обладают антисклеротическим действием, оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, почки и печень.
Немецкие наркологи рекомендуют употреблять больше баклажанов тем, кто решился бросить курить. Оказалось, что концентрации никотина в баклажанах вполне достаточно, чтобы ослабить неприятные ощущения при абстиненции («ломке»).
Баклажаны. Как их вкусно приготовить
Неочищенный баклажан нарежьте ломтиками и посолите. Сверху положите обжаренные грибочки (можно шампиньоны) и запеките в духовке (при средней t) до готовности. Затем, накройте баклажаны тонкими ломтиками сыра, посыпьте зеленью и оставьте в духовке на 3-4 минуты.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Небезпечна норма: онлайн-шахрайство торкнулося 66% жителів України 29 января 2026
Небезпечна норма: онлайн-шахрайство торкнулося 66% жителів України
Названі дієві рецепти для імунітету з імбиру 29 января 2026
Коли здоров'я стає особливо вразливим — восени, взимку або на фоні стресу, — багато хто шукає доступні та натуральні способи підтримати імунітет. Один з таких методів, перевірений часом і багатьма поколіннями, — це використання кореня імбиру.
SpaceX запустила вдосконалений GPS-супутник для Космічних сил США 29 января 2026
GPS III створено у партнерстві з Lockheed Martin і оснащено технологією M-Code, що підсилює стійкість системи до перешкод.
5.0
0.4