Чем полезны финики: ответ ученых
15 ноября 2017
Ученые из хайфского университета "Технион" в специализированном журнале JAFC пишут, что употребление фиников снижает риск инфаркта, инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. По их мнению, этот продукт содержит особенно активные антиоксиданты, не только снижающие уровень холестерина в крови, но и изменяющие его качество. В результате уменьшается риск формирования атеросклеротических бляшек и закупорки ими сосудов.
При этом выяснилось, что сладость этих плодов никак не сказывается на уровне содержания сахара в крови. Так, при ежедневном употреблении 100 грамм фиников в течение трех месяцев в крови испытуемых не было замечено изменений в количестве сахара, зато "ощутимо упало" содержание жиров и степень их окисления. Поэтому израильские медики решили внести финики в списки уже известных растительных антиоксидантов, среди которых выделяются гранат, красное вино и виноград, а также оливковое масло.
Напомним, регулярное потребление фиников способствует снижению холестерина в крови, а значит, помогает снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, в частности атеросклероза. Кроме этого, мы писали, чем полезны сухофрукты.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple не відмовилася від випуску бюджетного iPad з чипом A18 цієї весни 23 марта 2026
Всупереч очікуванням, березнева серія анонсів Apple виявилася без згадки базового iPad з чипом A18, однак плани компанії щодо цього пристрою не змінилися. Журналіст Bloomberg Марк Гурман у своїй розсилці Power On підтвердив, що реліз новинки відбудеться за графіком.
LG запустила серійне виробництво панелей для ноутбуків з змінною частотою оновлення 1–120 Гц 23 марта 2026
Компанія LG Display оголосила про початок масового виробництва перших у світі ЖК-панелей для ноутбуків з підтримкою технології Oxide 1 Гц. Ключовою особливістю таких панелей є здатність визначати сценарій використання пристрою, автоматично знижуючи частоту оновлення екрану до 1 Гц, коли зображення статичне, і підвищуючи до 120 Гц, коли це необхідно.
Китайські мозкові імпланти відстають від американських Neuralink на три роки 23 марта 2026
Суперництво США та КНР не обмежується сферами штучного інтелекту, робототехніки чи квантових обчислень. На перетині біологічних наук та інформаційних технологій лежить задача створення нейроінтерфейсу та мозкових імплантів. Китайські розробники вважають, що в цьому напрямку вони відстають від американських на три роки.
0.4
5.0