Чрезмерное употребление воды может навредить здоровью
2 апреля 2016
Исследователям удалось доказать, что использование воды может не только улучшить, но и ухудшить состояние здоровья представителей слабого и сильного пола. Об этом стало известно после того, как научные работники реализовали несколько лабораторных и клинических проектов.
Следует заметить, что в процессе осуществления исследований медики усомнились в полезных свойствах данной жидкости. Научные работники утверждают, что человеческое тело состоит на 80% из воды. Эксперты заявили, что потеря более 10% прозрачной бесцветной жидкости может привести к смерти. В зависимости от физической активности, температуры и влажности окружающей среды мужчинам и женщинам необходимо разное количество воды.
Для правильной жизнедеятельности организма представителям слабого и сильного пола рекомендуется выпивать от 1,5 до 2 литров воды ежедневно. Употреблять данную жидкость нужно за час до приема пищи или сразу после завтрака, обеда, ужина. Медики не советуют пить воду перед сном, поскольку такие действия могут вызвать бессонницу у человека.
Кроме того, специалисты утверждают, что чрезмерное использование воды вредит здоровью парней и девушек. В первую очередь речь идет о здоровье почек, печени и сердца. Врачи напоминают, что переизбыток воды в организме может вызвать набухание клеток головного мозга, повышение давления, а также интоксикацию.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Перший пацієнт Neuralink розраховує отримати другий імплант, який дозволить йому знову ходити і рухатися 24 ноября 2025
У 2016 році молодий американець Ноланд Арбо під час занурення пошкодив хребет, внаслідок чого опинився прикованим до інвалідного візка і втратив рухливість усіх чотирьох кінцівок. У 2024 році він став першим пацієнтом Neuralink з мозковим імплантом, а тепер сподівається на отримання другого імпланта, який відновить функції спинного мозку і поверне йому рухливість.
61-річна Мішель Обама у "брудних" джинсах потрапила на камеру відомої фотографки 24 ноября 2025
61-річна дружина 44-го президента США Барака Обами, колишня перша леді та адвокатка Мішель Обама вразила стрункою фігурою на новому фото, яке зробила відома американська фотографка Енні Лейбовіц.
Рівна підлога без зайвого клопоту: коли технології дійсно спрощують життя 24 ноября 2025
Що робити, якщо старе покриття вже давно «грає хвилями», а нову підлогу хочеться зробити ідеальною з першого разу? Вихід є – і він зовсім не складний: самовирівнюючі суміші для стяжки
4.7
0.7