Чрезмерное употребление воды может навредить здоровью

2 апреля 2016

Исследователям удалось доказать, что использование воды может не только улучшить, но и ухудшить состояние здоровья представителей слабого и сильного пола. Об этом стало известно после того, как научные работники реализовали несколько лабораторных и клинических проектов.

Следует заметить, что в процессе осуществления исследований медики усомнились в полезных свойствах данной жидкости. Научные работники утверждают, что человеческое тело состоит на 80% из воды. Эксперты заявили, что потеря более 10% прозрачной бесцветной жидкости может привести к смерти. В зависимости от физической активности, температуры и влажности окружающей среды мужчинам и женщинам необходимо разное количество воды.

Для правильной жизнедеятельности организма представителям слабого и сильного пола рекомендуется выпивать от 1,5 до 2 литров воды ежедневно. Употреблять данную жидкость нужно за час до приема пищи или сразу после завтрака, обеда, ужина. Медики не советуют пить воду перед сном, поскольку такие действия могут вызвать бессонницу у человека.

Кроме того, специалисты утверждают, что чрезмерное использование воды вредит здоровью парней и девушек. В первую очередь речь идет о здоровье почек, печени и сердца. Врачи напоминают, что переизбыток воды в организме может вызвать набухание клеток головного мозга, повышение давления, а также интоксикацию.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

"Еммі 2025": який серіал побив світовий рекорд і хто отримав головні нагороди 15 сентября 2025

"Еммі 2025": який серіал побив світовий рекорд і хто отримав головні нагороди. Список Статуетками було відзначено найкращі американські телевізійні проєкти різних жанрів

Канадцю повернули зір після 20 років сліпоти завдяки зубному імпланту в оці 15 сентября 2025

Канадцю повернули зір після 20 років сліпоти завдяки зубному імпланту в оці: як таке можливо Подібне хірургічне втручання робили менш ніж 1000 людям за всю історію

У посла України в Албанії стався серцевий напад - ЗМІ 15 сентября 2025

Посол України в Албанії Володимир Шкуров був госпіталізований до лікарні після серцевого нападу.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Регестратор 0.2
Регестратор

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше