Чрезмерное употребление воды может навредить здоровью

2 апреля 2016

Исследователям удалось доказать, что использование воды может не только улучшить, но и ухудшить состояние здоровья представителей слабого и сильного пола. Об этом стало известно после того, как научные работники реализовали несколько лабораторных и клинических проектов.

Следует заметить, что в процессе осуществления исследований медики усомнились в полезных свойствах данной жидкости. Научные работники утверждают, что человеческое тело состоит на 80% из воды. Эксперты заявили, что потеря более 10% прозрачной бесцветной жидкости может привести к смерти. В зависимости от физической активности, температуры и влажности окружающей среды мужчинам и женщинам необходимо разное количество воды.

Для правильной жизнедеятельности организма представителям слабого и сильного пола рекомендуется выпивать от 1,5 до 2 литров воды ежедневно. Употреблять данную жидкость нужно за час до приема пищи или сразу после завтрака, обеда, ужина. Медики не советуют пить воду перед сном, поскольку такие действия могут вызвать бессонницу у человека.

Кроме того, специалисты утверждают, что чрезмерное использование воды вредит здоровью парней и девушек. В первую очередь речь идет о здоровье почек, печени и сердца. Врачи напоминают, что переизбыток воды в организме может вызвать набухание клеток головного мозга, повышение давления, а также интоксикацию.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

У Франції зафіксовано рекорд: 36 днів поспіль йдуть дощі 20 февраля 2026

Попередній рекорд зареєстрували восени 2023 року, коли в країні було 32 дощові дні поспіль.

Цукерберг заявив у суді, що Instagram не викликає залежності і не затягує дітей 19 февраля 2026

Напередодні генеральний директор Meta Марк Цукерберг виступив у суді та відповів на безліч запитань про те, які засоби його компанія використовує для того, щоб привертати увагу користувачів соцмереж і стимулювати їх проводити більше часу на платформах Facebook та Instagram, повідомляє The Wall Street Journal.

Мерц вважає мирні переговори з РФ утопією 19 февраля 2026

ЄС хоче домогтися того, щоб "російська держава більше не могла вести війну ні у військовий, ні в економічний спосіб".

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Madbid 4.8
Madbid

Отзывов: 3

BELSTA 5.0
BELSTA

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше