1 апреля 2016
Авторы нового исследования обнаружили, что определенный тип медитации, практика дзен, которая выполняется в течение трех дней, помогает увеличить восприятие человека (реакции на раздражители) примерно так же, как долгосрочное обучение или техники физической стимуляции.
Исследователи из Германии медитировали каждый день в полной тишине в течение восьми часов подряд. Половина ученых занялась медитацией «сфокусированного внимания», в то время как вторая половина практиковала дзен.
На третий и четвертый день духовных тренировок ученые прошли серии испытаний, направленных на определение их тактильной чувствительности. Вторая группа продемонстрировала на удивление высокие показатели чувство осязания, хотя все участники эксперимента показали весьма существенные и специфические изменения тактильного восприятия.
Уровень изменений был сопоставим с результатами долгосрочного обучения или физической стимуляции, которую применяют у слабовидящих людей, поскольку они становятся зависимыми от их осязания.
«В комплексе наши данные показывают, что структура нейропластических процессов, задействованных в практике медитации, изменяет активность головного мозга, создавая предпосылки для новых психических состояний, что меняет как восприятие раздражителей, так и поведение практикующего», – резюмировали авторы работы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Киянину звинувачують у розпалюванні релігійної ворожнечі 29 сентября 2026
Киянину звинувачують у розпалюванні релігійної ворожнечі
AOC A245: телефон, який не боїться залишитися без розетки 29 сентября 2026
У липні 2026 року на російський ринок вийшла лінійка кнопкових телефонів AOC — вісім моделей, які охоплюють різні споживчі сегменти, від бюджетних варіантів до пристроїв зі спеціалізованими рішеннями. Одна з них, AOC A245, створена для задачі, знайомої багатьом: залишитися на зв'язку там, де розетка трапляється рідко або зовсім відсутня. Розбираємося, що вміє телефон і кому він стане в пригоді.
Нетаньягу таємно літав в Арабські Емірати перед нападом ХАМАС - ЗМІ 29 сентября 2026
Представники ОАЕ підтвердили ЗМІ перебування Нетаньягу в країні та його зустріч з президентом.