Медитация меняет тактильное восприятие
1 апреля 2016
Авторы нового исследования обнаружили, что определенный тип медитации, практика дзен, которая выполняется в течение трех дней, помогает увеличить восприятие человека (реакции на раздражители) примерно так же, как долгосрочное обучение или техники физической стимуляции.
Исследователи из Германии медитировали каждый день в полной тишине в течение восьми часов подряд. Половина ученых занялась медитацией «сфокусированного внимания», в то время как вторая половина практиковала дзен.
На третий и четвертый день духовных тренировок ученые прошли серии испытаний, направленных на определение их тактильной чувствительности. Вторая группа продемонстрировала на удивление высокие показатели чувство осязания, хотя все участники эксперимента показали весьма существенные и специфические изменения тактильного восприятия.
Уровень изменений был сопоставим с результатами долгосрочного обучения или физической стимуляции, которую применяют у слабовидящих людей, поскольку они становятся зависимыми от их осязания.
«В комплексе наши данные показывают, что структура нейропластических процессов, задействованных в практике медитации, изменяет активность головного мозга, создавая предпосылки для новых психических состояний, что меняет как восприятие раздражителей, так и поведение практикующего», – резюмировали авторы работы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Anthropic закрила лазівку для клонування Claude — дистиляція моделей стала в 10–100 разів складнішою 14 октября 2026
Anthropic похвалилася, що свіжі заходи з захисту ШІ-моделей від дистиляції спрацювали — обсяг даних, які конкуренти можуть витягнути з Claude для навчання власних ШІ-моделей, зменшено в 10–100 разів. Нові механізми безпеки також допомогли виявити та заблокувати десятки тисяч облікових записів, пов'язаних із спробами витягнення даних.
Висланий із Болгарії за шпигунство дипломат РФ отримав посаду в Сербії 14 октября 2026
Російський дипломат Александр Красій, висланий із Болгарії на тлі шпигунського скандалу, отримав посаду помічника військового аташе в Сербії.
Франція затримала танкер "тіньового флоту" РФ 13 октября 2026
Танкер затримали вранці 12 жовтня в Індійському океані. Судно перебуває під санкціями США, Канади, ЄС, України, Швейцарії, Японії та Великої Британії.
5.0