1 апреля 2016
Авторы нового исследования обнаружили, что определенный тип медитации, практика дзен, которая выполняется в течение трех дней, помогает увеличить восприятие человека (реакции на раздражители) примерно так же, как долгосрочное обучение или техники физической стимуляции.
Исследователи из Германии медитировали каждый день в полной тишине в течение восьми часов подряд. Половина ученых занялась медитацией «сфокусированного внимания», в то время как вторая половина практиковала дзен.
На третий и четвертый день духовных тренировок ученые прошли серии испытаний, направленных на определение их тактильной чувствительности. Вторая группа продемонстрировала на удивление высокие показатели чувство осязания, хотя все участники эксперимента показали весьма существенные и специфические изменения тактильного восприятия.
Уровень изменений был сопоставим с результатами долгосрочного обучения или физической стимуляции, которую применяют у слабовидящих людей, поскольку они становятся зависимыми от их осязания.
«В комплексе наши данные показывают, что структура нейропластических процессов, задействованных в практике медитации, изменяет активность головного мозга, создавая предпосылки для новых психических состояний, что меняет как восприятие раздражителей, так и поведение практикующего», – резюмировали авторы работы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Екіпаж збитого Apache врятував морський дрон - ЗМІ 11 июня 2026
Після збиття, пілоти близько двох годин дрейфували у водах біля узбережжя Оману.
Ціни на бензин в окупованому Криму побили московські 11 июня 2026
Окупаційна влада запровадила обмеження на продаж бензину та талонну систему після перебоїв із постачанням пального на півострів.
iPhone 17 отримає обмежену версію Siri AI в iOS 27 через нестачу оперативної пам'яті 11 июня 2026
На конференції WWDC 2026 компанія Apple представила оновлену версію голосового помічника Siri AI на базі платформи Apple Intelligence. Для деяких функцій потрібні 12 Гбайт уніфікованої пам'яті, що автоматично обмежує їх використання смартфонами iPhone Air, iPhone 17 Pro та iPhone 17 Pro Max, а також iPad з чипом M4 або новішої версії, комп'ютерами Mac з M3 або новішої версії та гарнітурою Apple Vision Pro з чипом M5.