1 апреля 2016
Авторы нового исследования обнаружили, что определенный тип медитации, практика дзен, которая выполняется в течение трех дней, помогает увеличить восприятие человека (реакции на раздражители) примерно так же, как долгосрочное обучение или техники физической стимуляции.
Исследователи из Германии медитировали каждый день в полной тишине в течение восьми часов подряд. Половина ученых занялась медитацией «сфокусированного внимания», в то время как вторая половина практиковала дзен.
На третий и четвертый день духовных тренировок ученые прошли серии испытаний, направленных на определение их тактильной чувствительности. Вторая группа продемонстрировала на удивление высокие показатели чувство осязания, хотя все участники эксперимента показали весьма существенные и специфические изменения тактильного восприятия.
Уровень изменений был сопоставим с результатами долгосрочного обучения или физической стимуляции, которую применяют у слабовидящих людей, поскольку они становятся зависимыми от их осязания.
«В комплексе наши данные показывают, что структура нейропластических процессов, задействованных в практике медитации, изменяет активность головного мозга, создавая предпосылки для новых психических состояний, что меняет как восприятие раздражителей, так и поведение практикующего», – резюмировали авторы работы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
LG представила перший у світі 24,5-дюймовий OLED-дисплей з частотою оновлення 720 Гц 22 сентября 2026
Компанія LG Display розробила 24,5-дюймову панель OLED для ігрових моніторів, яка підтримує частоту оновлення 720 Гц. Виробник зазначає, що матриця була розроблена спеціально для кіберспортивних дисциплін, де висока частота оновлення є найважливішою.
Московську ТЕЦ обносять бетонними блоками 22 сентября 2026
Укріплення на енергетичному об’єкті з’явилися після ударів, які російська влада назвала наймасштабнішою атакою на Москву.
У Кремлі спробують повернути до миру з Україною 22 сентября 2026
Жодних зрушень у переговорному процесі щодо українського врегулювання зараз немає, констатував Дмитро Пєсков.