Медитация меняет тактильное восприятие

1 апреля 2016

Авторы нового исследования обнаружили, что определенный тип медитации, практика дзен, которая выполняется в течение трех дней, помогает увеличить восприятие человека (реакции на раздражители) примерно так же, как долгосрочное обучение или техники физической стимуляции.

Исследователи из Германии медитировали каждый день в полной тишине в течение восьми часов подряд. Половина ученых занялась медитацией «сфокусированного внимания», в то время как вторая половина практиковала дзен.

На третий и четвертый день духовных тренировок ученые прошли серии испытаний, направленных на определение их тактильной чувствительности. Вторая группа продемонстрировала на удивление высокие показатели чувство осязания, хотя все участники эксперимента показали весьма существенные и специфические изменения тактильного восприятия.

Уровень изменений был сопоставим с результатами долгосрочного обучения или физической стимуляции, которую применяют у слабовидящих людей, поскольку они становятся зависимыми от их осязания.

«В комплексе наши данные показывают, что структура нейропластических процессов, задействованных в практике медитации, изменяет активность головного мозга, создавая предпосылки для новых психических состояний, что меняет как восприятие раздражителей, так и поведение практикующего», – резюмировали авторы работы.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Apple готує дві версії AirPods 5 26 августа 2026

Apple готує дві версії AirPods 5

Пивоваров відповів на звинувачення у вживанні заборонених речовин на концертах 26 августа 2026

Плітками про виступи "під речовинами" вирішив покласти край Артем Пивоваров, звернувшись до підписників в Instagram-сторіз.

Apple оновила клавіатури Magic Keyboard — на частині клавіш текст замінено іконками 26 августа 2026

Сьогодні Apple представила свої нові ПК Mac mini та Mac Studio, зокрема з новими процесорами M5 Ultra. Компанія також оновила лінійку клавіатур Magic Keyboard, випустивши нові моделі з одним незначним зміною. У нових клавіатурах текстові написи на багатьох функціональних і службових клавішах замінені іконками. Раніше Apple здійснила таке ж оновлення з клавіатурами ноутбуків MacBook Neo, MacBook Air та MacBook Pro.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Укроп  
Укроп

Отзывов: 1

Вікторія 5.0
Вікторія

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше