Медитация меняет тактильное восприятие

1 апреля 2016

Авторы нового исследования обнаружили, что определенный тип медитации, практика дзен, которая выполняется в течение трех дней, помогает увеличить восприятие человека (реакции на раздражители) примерно так же, как долгосрочное обучение или техники физической стимуляции.

Исследователи из Германии медитировали каждый день в полной тишине в течение восьми часов подряд. Половина ученых занялась медитацией «сфокусированного внимания», в то время как вторая половина практиковала дзен.

На третий и четвертый день духовных тренировок ученые прошли серии испытаний, направленных на определение их тактильной чувствительности. Вторая группа продемонстрировала на удивление высокие показатели чувство осязания, хотя все участники эксперимента показали весьма существенные и специфические изменения тактильного восприятия.

Уровень изменений был сопоставим с результатами долгосрочного обучения или физической стимуляции, которую применяют у слабовидящих людей, поскольку они становятся зависимыми от их осязания.

«В комплексе наши данные показывают, что структура нейропластических процессов, задействованных в практике медитации, изменяет активность головного мозга, создавая предпосылки для новых психических состояний, что меняет как восприятие раздражителей, так и поведение практикующего», – резюмировали авторы работы.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Мерц готує відповідь Москві - ЗМІ 31 августа 2026

Уряд Фрідріха Мерца готує нові заходи проти Росії і може закликати ЄС посилити санкції після інциденту з дронами в аеропорту.

Флагманські смартфони POCO F9 Ultra та F9 Pro майже повністю розсекречені напередодні анонсу 31 августа 2026

Через кілька днів, 1 вересня, компанія POCO представить нову серію смартфонів POCO F9, яка включає дві флагманські моделі: POCO F9 Ultra та POCO F9 Pro. Новинки відрізняються флагманським набором характеристик, оснащені потужними процесорами та ємними батареями, здатними забезпечити тривалу роботу під час обробки ресурсоємних додатків і в складних іграх.

Мешканець Києва виманив у військових 28 тисяч доларів за землю під забудову 31 августа 2026

Мешканець Києва виманив у військових 28 тисяч доларів за землю під забудову

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Мед-сервіс 4.3
Мед-сервіс

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше