Чтобы остановить старение, необходимо употреблять больше жиров

Ученые из Дании доказали, что старение мозга, проявляющееся в таких формах, как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона, можно остановить, если питаться продуктами с высоким содержанием жиров.

Эксперты доказали, что клетки организма могут восстановить повреждения ДНК. Стоит отметить, что повреждения ДНК могут происходить регулярно. Однако с возрастом процесс восстановления нарушается.

Ученые обратили внимание на врожденный дефект системы репарации, который приводит к раннему старению и смерти в возрасте 10-12 лет.

Новое исследование специалистов из Университета Копенгагена предполагало изучение влияния рациона питания на мышей с синдромом Коккейна.

Ученые кормили грызунов среднецепочечными жирными кислотами из кокосового масла. Оказалось, что диета с высоким содержанием жиров способствует замедлению процессов старения, предотвращая нарушения слуха и потерю веса.

Эффективность жиров объясняется образованием кетонов при расщеплении жиров. Эти химические соединения помогают мозгу не стареть.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua