Чтобы приучить себя к здоровому рациону, необходимо понюхать груши
25 марта 2015
Ученые выяснили, что запах фруктов помогает сделать выбор в пользу здоровых продуктов.
Если понюхать груши перед приемом пищи, вам будет легче отказаться от сладкого десерта.
В исследовании участвовали 115 добровольцев до 50 лет. Участников поделили на две группы, не предупредив о предмете исследований.
Добровольцы считали, что ученых интересует общение по время приема пищи.
Половину участников просили подождать в комнате, которую наполнили ароматом свежих груш.
Уже через несколько минут участников исследования пригласили в комнату, где они выбирали продукты. Среди продуктов можно было выбрать фрукты и овощи, а также блюда без овощей и фруктов.
Люди выбирали между морковкой и мясом, Болоньезе и лососем с овощами, шоколадом и яблочным компотом.
Запах груш в комнате повлиял на выбор десерта. Большинство добровольцев выбрали полезный десерт вместо шоколадного брауни.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Київ будує нову тепломережу на випадок зупинки ТЕЦ-5 1 августа 2026
Київ будує нову тепломережу на випадок зупинки ТЕЦ-5
Експерти дали поради, як тренуватися і харчуватися, щоб не нашкодити серцю і судинам 29 июля 2026
Твердження, що фізичні навантаження корисні для серцево-судинної системи, вірно не завжди. Якщо тренуватися неправильно, можна…
Медики вияснили, що хантавірус в Україні не передається між людьми 29 июля 2026
Хантавірусна інфекція не є новою для України та продовжує фіксуватися на території країни. Водночас штам, який поширений в Україні, не передається від людини до людини. Лікарі закликають не ігнорувати симптоми та вчасно звертатися по медичну допомогу.
5.0