Чтобы приучить себя к здоровому рациону, необходимо понюхать груши
25 марта 2015
Ученые выяснили, что запах фруктов помогает сделать выбор в пользу здоровых продуктов.
Если понюхать груши перед приемом пищи, вам будет легче отказаться от сладкого десерта.
В исследовании участвовали 115 добровольцев до 50 лет. Участников поделили на две группы, не предупредив о предмете исследований.
Добровольцы считали, что ученых интересует общение по время приема пищи.
Половину участников просили подождать в комнате, которую наполнили ароматом свежих груш.
Уже через несколько минут участников исследования пригласили в комнату, где они выбирали продукты. Среди продуктов можно было выбрать фрукты и овощи, а также блюда без овощей и фруктов.
Люди выбирали между морковкой и мясом, Болоньезе и лососем с овощами, шоколадом и яблочным компотом.
Запах груш в комнате повлиял на выбор десерта. Большинство добровольцев выбрали полезный десерт вместо шоколадного брауни.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
ЗМІ: США скеровують десантні кораблі і морпіхів на Близький Схід 21 марта 2026
Кораблі несуть винищувачі F-35, ракети та техніку для висадки десанту на суходіл. Загалом планується доставити близько восьми тисяч військових.
Пораховано удари Ізраїлю та США по Ірану з початку війни 20 марта 2026
За оцінками ізраїльської сторони, системи протиповітряної оборони перехоплюють понад 90% повітряних загроз.
Основні принципи здорового харчування для дітей 20 марта 2026
Дітям потрібен трохи інший раціон, аніж дорослим.
5.0
