ТОнеТО | Дієта на дитячому харчуванні: блогерка розповіла, скільки з'їдає на день та похизувалася виглядом | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Дієта на дитячому харчуванні: блогерка розповіла, скільки з'їдає на день та похизувалася виглядом

24 декабря 2024

Вона назвала переваги такого харчування.

Інстаграм-інфлюєнсерка розповіла, що з'їдає "до 14 банок дитячого харчування на день" у рамках своєї дієти.

Про це пише NTK.

Дебора Порто, бодипозитивна блогерка з понад 2 мільйонами підписників в Instagram, відома тим, що хизується своїми формами та виступає на карнавалах.

У минулому 35-річна жінка відверто розповідала про боротьбу з целюлітом, але тепер вона поділилася, як дотримується унікальної дієти.

"Моя різдвяна вечеря буде містити дитяче харчування", - розповіла Дебора в інтерв'ю виданню. "Я дотримуюся цієї дієти, щоб пристосуватися до мого напруженого графіку фотосесій і зобов'язань без шкоди для здоров'я. У мене був щільний графік, і мені потрібно було щось практичне, що допомогло б мені підтримувати форму, не втрачаючи при цьому енергії. Тоді я відкрила для себе дієту на дитячому харчуванні. Вона надзвичайно легка і легко вписується в моє повсякденне життя".

Вона стверджує, що з'їдає до 14 баночок на день, завершуючи легкою вечерею.

Дебора Порто / Фото: instagram.com/deboraportooficial

Дебора з Бразилії сказала: "Порції невеликі і контрольовані, що допомагає мені уникнути переїдання. На ніч я з'їдаю щось із протеїном і салатом, щоб збалансувати його".

За словами Дебори, результати почали проявлятися досить швидко: "Я приймаю його вже декілька тижнів, і в перший же тиждень помітила, що у мене менше здуття живота і більше енергії. Моє травлення також значно покращилося".

Окрім фізичних переваг, інфлюєнсерка підкреслює практичність дієти: "Баночки легко носити з собою, і ви можете їсти їх де завгодно. Це ідеально, тому що мій розпорядок дня – нонстоп, між зніманнями та записами. Я відчуваю, що піклуюся про своє тіло в більш легкий спосіб, без зайвого тиску".

У липні 2024 року Деборі поставили діагноз "депресія" після того, як вона відчула симптоми, що вплинули як на її особисте, так і на професійне життя.

Вона сказала: "У мене не було бажання щось робити, писати, записувати, я втратила декілька робочих місць, бо не мала енергії. Це було жахливо".

Але за рекомендацією свого терапевта вона шукала заняття, яке приносило б їй радість, і знайшла карнавал. Тепер нова дієта допомагає під час виступів як фізично, так і морально.

Нагадаємо, модель, якій собака відкусив губу, показала, який вигляд вона має після шести операцій. Вона залишилася з травмами на обличчі, які змінили її життя.

tsn.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

Компанія Huawei поповнила асортимент серії смартфонів Mate 80 новою моделлю Mate 80 Pro Max Wind Edition. Від раніше випущених моделей Mate 80, Mate 80 Pro, Mate 80 Pro Max та Mate 80 RS Master Edition новинка вирізняється наявністю вбудованого вентилятора. Попередні замовлення на смартфон в Китаї вже приймаються. У продажу він очікується з 23 березня.

Чим може здивувати активоване вугілля і як воно підтримує здоров'я 21 марта 2026

В аптеках активоване вугілля коштує копійки, але все ще залишається одним з найпопулярніших домашніх засобів. Його використовують і як першу допомогу, і як м’який спосіб підтримати роботу кишечника, і навіть як елемент косметичного догляду. Хоча на ринку з’явилися сучасні сорбенти, старий добрий вугілля зберігає актуальність завдяки своїй надійності та передбачуваності.

ЗМІ дізналися, як Данія готувалася боронити Гренландію від нападу США 21 марта 2026

Копенгаген доставляв мішки з кров'ю до Гренландії та готувався підривати злітно-посадкові смуги.