Диета четырех дней
29 марта 2016
Данная диета рассчитана на четыре дня. Она также относится к разряду суровых разгрузочных диет, применять которые дольше рекомендованного срока нельзя. Людям, страдающим серьезными хроническими заболеваниями, применять диету без консультации врача не следует.
Первый день
Завтрак. Апельсин, 2 яйца, чашка кофе.
Обед. 8 размоченных черносливин.
Ужин. 1 яйцо, сваренное вкрутую, апельсин.
Второй день
Завтрак. Чашка кофе, 100 г нежирного сыра.
Обед. Яйцо, апельсин.
Ужин. Груша, стакан молока.
Третий день
Завтрак. 1-2 чашки чая.
Обед. Помидор, огурец и 100 г сыра.
Ужин. Стакан молока.
Четвертый день
Завтрак. Мюсли с соком или молоком.
Обед. 1 огурец, 1 помидор.
Ужин. 2 апельсина.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Лікар розповів, що відбувається з організмом дорослих людей через молоко 17 августа 2026
За словами лікаря-гастроентеролога Андрія Задворнова, організму дорослої людини в міру старіння стає все проблематичне засвоювати…
У КНДР заявили про поглиблення зв'язків з Росією 17 августа 2026
Ин висловив сподівання на подальший розвиток відносин, які "продовжили історію спільної боротьби за справедливість і дорогоцінні традиції дружби".
На Сицилії з музею викрали чотири картини доби Ренесансу 17 августа 2026
На Сицилії злодії пограбували Регіональний музей Мессіни та винесли чотири роботи Антонелло да Мессіни. Частину викрадених полотен зловмисники загубили під час втечі.
5.0