Диета четырех дней
29 марта 2016
Данная диета рассчитана на четыре дня. Она также относится к разряду суровых разгрузочных диет, применять которые дольше рекомендованного срока нельзя. Людям, страдающим серьезными хроническими заболеваниями, применять диету без консультации врача не следует.
Первый день
Завтрак. Апельсин, 2 яйца, чашка кофе.
Обед. 8 размоченных черносливин.
Ужин. 1 яйцо, сваренное вкрутую, апельсин.
Второй день
Завтрак. Чашка кофе, 100 г нежирного сыра.
Обед. Яйцо, апельсин.
Ужин. Груша, стакан молока.
Третий день
Завтрак. 1-2 чашки чая.
Обед. Помидор, огурец и 100 г сыра.
Ужин. Стакан молока.
Четвертый день
Завтрак. Мюсли с соком или молоком.
Обед. 1 огурец, 1 помидор.
Ужин. 2 апельсина.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Нутриціолог розповіла, про що свідчать проблеми із волоссям 30 сентября 2026
Нутриціолог пояснила, через що виникають проблеми з волоссям і про що вони свідчать. Ресурси на…
США ввели санкції для мережі закупівель зброї для Ірану 30 сентября 2026
США запровадили санкції проти 10 осіб та організацій, які допомагали Міноборони Ірану купувати зброю та комплектуючі. Серед них є структури з Китаю, Гонконгу та Пакистану.
Даша Квіткова та Таня Парфільєва гайнули разом до Парижу 30 сентября 2026
Блогерка Даша Квіткова та бізнесвумен Таня Парфільєва гайнули разом до Парижа, де 28-го вересня стартує Тиждень моди.
0.2
