Диета четырех дней
29 марта 2016
Данная диета рассчитана на четыре дня. Она также относится к разряду суровых разгрузочных диет, применять которые дольше рекомендованного срока нельзя. Людям, страдающим серьезными хроническими заболеваниями, применять диету без консультации врача не следует.
Первый день
Завтрак. Апельсин, 2 яйца, чашка кофе.
Обед. 8 размоченных черносливин.
Ужин. 1 яйцо, сваренное вкрутую, апельсин.
Второй день
Завтрак. Чашка кофе, 100 г нежирного сыра.
Обед. Яйцо, апельсин.
Ужин. Груша, стакан молока.
Третий день
Завтрак. 1-2 чашки чая.
Обед. Помидор, огурец и 100 г сыра.
Ужин. Стакан молока.
Четвертый день
Завтрак. Мюсли с соком или молоком.
Обед. 1 огурец, 1 помидор.
Ужин. 2 апельсина.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вибухи у Києві: ракета потрапила у транспортний об'єкт 13 октября 2026
Вибухи у Києві: ракета потрапила у транспортний об'єкт
Регулярне вживання солодких напоїв підвищує ризик розвитку артриту 13 октября 2026
Напої з високим вмістом глюкози та фруктози можуть викликати запалення в організмі. Артрит може призвести…
Корисні цибуля та часник протипоказані деяким людям 13 октября 2026
Лікар нагадала, що деякі люди можуть мати непереносимість цибулі, до того ж він здатний викликати…
0.2
5.0
