Диета четырех дней
29 марта 2016
Данная диета рассчитана на четыре дня. Она также относится к разряду суровых разгрузочных диет, применять которые дольше рекомендованного срока нельзя. Людям, страдающим серьезными хроническими заболеваниями, применять диету без консультации врача не следует.
Первый день
Завтрак. Апельсин, 2 яйца, чашка кофе.
Обед. 8 размоченных черносливин.
Ужин. 1 яйцо, сваренное вкрутую, апельсин.
Второй день
Завтрак. Чашка кофе, 100 г нежирного сыра.
Обед. Яйцо, апельсин.
Ужин. Груша, стакан молока.
Третий день
Завтрак. 1-2 чашки чая.
Обед. Помидор, огурец и 100 г сыра.
Ужин. Стакан молока.
Четвертый день
Завтрак. Мюсли с соком или молоком.
Обед. 1 огурец, 1 помидор.
Ужин. 2 апельсина.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Російського опозиціонера знайшли мертвим у квартирі у Варшаві 19 августа 2026
У Варшаві в квартирі знайшли тіло 71-річного російського опозиціонера Сергія Власенка. Польська прокуратура наразі не бачить ознак причетності інших людей до його смерті.
"Була величезною жінкою". 51-річна Ірма Вітовська розкрила секрет свого фантастичного схуднення до 60 кг 19 августа 2026
"Була величезною жінкою". 51-річна Ірма Вітовська розкрила секрет свого фантастичного схуднення до 60 кг. Фото до і після Акторка не худла стрімко та не покладалася на якусь "чарівну" дієту
Борисюк розкрив пікантні деталі життя з Сумською перед її 60-річним ювілеєм і як обирав подарунки коханій 19 августа 2026
Борисюк розкрив пікантні деталі життя з Сумською перед її 60-річним ювілеєм і як обирав подарунки коханій Подружжя має звичку, яка приносить обидвом комфорт
0.9
4.9