Диета четырех дней
29 марта 2016
Данная диета рассчитана на четыре дня. Она также относится к разряду суровых разгрузочных диет, применять которые дольше рекомендованного срока нельзя. Людям, страдающим серьезными хроническими заболеваниями, применять диету без консультации врача не следует.
Первый день
Завтрак. Апельсин, 2 яйца, чашка кофе.
Обед. 8 размоченных черносливин.
Ужин. 1 яйцо, сваренное вкрутую, апельсин.
Второй день
Завтрак. Чашка кофе, 100 г нежирного сыра.
Обед. Яйцо, апельсин.
Ужин. Груша, стакан молока.
Третий день
Завтрак. 1-2 чашки чая.
Обед. Помидор, огурец и 100 г сыра.
Ужин. Стакан молока.
Четвертый день
Завтрак. Мюсли с соком или молоком.
Обед. 1 огурец, 1 помидор.
Ужин. 2 апельсина.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
5 популярних міфів про здоров’я очей розвіяли лікарі 25 августа 2026
Навколо здоров’я очей існує безліч різних упереджень. Деякі твердження виявляються правдою, тоді як інші –…
Мінікомп'ютер американської Nvidia виявили в російських дронах з ШІ 25 августа 2026
Російські дрони, які випробовували в Запоріжжі з травня до липня, повністю залишали рішення про удар комп'ютеру Jetson Orin.
52 години автономної роботи та шумозаглушення: Nothing випустила нові навушники 25 августа 2026
52 години автономної роботи та шумозаглушення: Nothing випустила нові навушники
4.3
0.4