Диета четырех дней
29 марта 2016
Данная диета рассчитана на четыре дня. Она также относится к разряду суровых разгрузочных диет, применять которые дольше рекомендованного срока нельзя. Людям, страдающим серьезными хроническими заболеваниями, применять диету без консультации врача не следует.
Первый день
Завтрак. Апельсин, 2 яйца, чашка кофе.
Обед. 8 размоченных черносливин.
Ужин. 1 яйцо, сваренное вкрутую, апельсин.
Второй день
Завтрак. Чашка кофе, 100 г нежирного сыра.
Обед. Яйцо, апельсин.
Ужин. Груша, стакан молока.
Третий день
Завтрак. 1-2 чашки чая.
Обед. Помидор, огурец и 100 г сыра.
Ужин. Стакан молока.
Четвертый день
Завтрак. Мюсли с соком или молоком.
Обед. 1 огурец, 1 помидор.
Ужин. 2 апельсина.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У СДПН вимагають виключити Шредера з партії після візиту до Путіна 12 октября 2026
Соціал-демократи уже двічі намагалися виключити Шредера - у 2022 та 2023 роках, однак обидві спроби зазнали невдачі.
Олександр Педан із дружиною відтворили фото зі своєї юності 12 октября 2026
Шоумен Олександра Педан зі своєю дружиною Інною доєдналися до популярного тренду, у якому потрібно повторити свої улюблені фото з молодості.
У Ростові атакували найважливіший міст - соцмережі 12 октября 2026
Міст має ключове значення для перевезення російських військових вантажів і техніки на південний напрямок фронту.
0.4