Диета четырех дней
29 марта 2016
Данная диета рассчитана на четыре дня. Она также относится к разряду суровых разгрузочных диет, применять которые дольше рекомендованного срока нельзя. Людям, страдающим серьезными хроническими заболеваниями, применять диету без консультации врача не следует.
Первый день
Завтрак. Апельсин, 2 яйца, чашка кофе.
Обед. 8 размоченных черносливин.
Ужин. 1 яйцо, сваренное вкрутую, апельсин.
Второй день
Завтрак. Чашка кофе, 100 г нежирного сыра.
Обед. Яйцо, апельсин.
Ужин. Груша, стакан молока.
Третий день
Завтрак. 1-2 чашки чая.
Обед. Помидор, огурец и 100 г сыра.
Ужин. Стакан молока.
Четвертый день
Завтрак. Мюсли с соком или молоком.
Обед. 1 огурец, 1 помидор.
Ужин. 2 апельсина.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Як хлорела може допомогти в косметології 19 мая 2026
Хлорела допоможе виглядати молодшою та красивішою.
Анна Саліванчук гостро висловилася про екса-нардепа, від якого має двох синів 19 мая 2026
Акторка, яка виховує двох синів, Гліба та Нікіту гостро висловилась про їхнього батька, нардепа Олександра Божкова, з яким розлучена
Microsoft дозволить переназначати клавішу Copilot після скарг користувачів 19 мая 2026
Microsoft визнала, що клавіша Copilot, яка почала з'являтися на нових ПК у 2024 році, порушила звичні робочі процеси частини користувачів, і пообіцяла пізніше цього року випустити оновлення Windows 11 з налаштуванням для переназначення цієї клавіші на правий Ctrl або контекстне меню.
5.0