Диета четырех дней
29 марта 2016
Данная диета рассчитана на четыре дня. Она также относится к разряду суровых разгрузочных диет, применять которые дольше рекомендованного срока нельзя. Людям, страдающим серьезными хроническими заболеваниями, применять диету без консультации врача не следует.
Первый день
Завтрак. Апельсин, 2 яйца, чашка кофе.
Обед. 8 размоченных черносливин.
Ужин. 1 яйцо, сваренное вкрутую, апельсин.
Второй день
Завтрак. Чашка кофе, 100 г нежирного сыра.
Обед. Яйцо, апельсин.
Ужин. Груша, стакан молока.
Третий день
Завтрак. 1-2 чашки чая.
Обед. Помидор, огурец и 100 г сыра.
Ужин. Стакан молока.
Четвертый день
Завтрак. Мюсли с соком или молоком.
Обед. 1 огурец, 1 помидор.
Ужин. 2 апельсина.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
HMD Vibe 2 Max розсекретили ще до анонсу: камера на 108 Мп і акумулятор на 6000 мА·год 20 октября 2026
HMD Vibe 2 Max розсекретили ще до анонсу: камера на 108 Мп і акумулятор на 6000 мА·год
Папа Римський поговорив із Зеленським про окуповані Олешки 20 октября 2026
Папа Римський Лев XIV провів телефонну розмову з Володимиром Зеленським щодо ситуації в окупованих Олешках на Херсонщині.
Що з’їсти, щоб схуднути: дієтолог розповіла про продукти з негативною калорійністю 20 октября 2026
Лікар-дієтолог розповіла про продукти, які мають нульову та негативну калорійність. Йдеться про їжу, на перетравлення…
5.0
