Диета четырех дней
29 марта 2016
Данная диета рассчитана на четыре дня. Она также относится к разряду суровых разгрузочных диет, применять которые дольше рекомендованного срока нельзя. Людям, страдающим серьезными хроническими заболеваниями, применять диету без консультации врача не следует.
Первый день
Завтрак. Апельсин, 2 яйца, чашка кофе.
Обед. 8 размоченных черносливин.
Ужин. 1 яйцо, сваренное вкрутую, апельсин.
Второй день
Завтрак. Чашка кофе, 100 г нежирного сыра.
Обед. Яйцо, апельсин.
Ужин. Груша, стакан молока.
Третий день
Завтрак. 1-2 чашки чая.
Обед. Помидор, огурец и 100 г сыра.
Ужин. Стакан молока.
Четвертый день
Завтрак. Мюсли с соком или молоком.
Обед. 1 огурец, 1 помидор.
Ужин. 2 апельсина.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вітамін D: неправильне дозування може призвести до серйозних проблем 29 июня 2026
Дефіцит вітаміну D може виникнути при недостатньому харчуванні, а також якщо мало часу проводити на…
Стали відомі 5 небезпек для любителів щоденного вина 29 июня 2026
Навіть самі вчені не впевнені в тому, чи шкідливо чи корисно щодня вживати по одному…
12-річний принц Джордж помітно підріс і майже зрівнявся із Кейт Міддлтон. Фото два місяці тому і зараз 29 июня 2026
12-річний принц Джордж помітно підріс і майже зрівнявся із Кейт Міддлтон. Фото два місяці тому і зараз Нині принц Джордж активно готується до нового етапу свого життя
0.3
5.0