Диета четырех дней
29 марта 2016
Данная диета рассчитана на четыре дня. Она также относится к разряду суровых разгрузочных диет, применять которые дольше рекомендованного срока нельзя. Людям, страдающим серьезными хроническими заболеваниями, применять диету без консультации врача не следует.
Первый день
Завтрак. Апельсин, 2 яйца, чашка кофе.
Обед. 8 размоченных черносливин.
Ужин. 1 яйцо, сваренное вкрутую, апельсин.
Второй день
Завтрак. Чашка кофе, 100 г нежирного сыра.
Обед. Яйцо, апельсин.
Ужин. Груша, стакан молока.
Третий день
Завтрак. 1-2 чашки чая.
Обед. Помидор, огурец и 100 г сыра.
Ужин. Стакан молока.
Четвертый день
Завтрак. Мюсли с соком или молоком.
Обед. 1 огурец, 1 помидор.
Ужин. 2 апельсина.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Нікітюк захопила мережу зухвалим fashion-образом 17 августа 2026
Телеведуча Леся Нікітюк у своєму Instagram поділилася кадрами з нової гарячої фотосесії.
Небезпечна помилка в macOS дозволяла віддалено керувати чужим Mac без пароля 16 августа 2026
На минулому тижні Apple випустила оновлення систем macOS Tahoe, Sequoia та Sonoma, в яких закрила вразливість CVE-2026-65400 з рейтингом 7,1 з 10 балів. Вона пов'язана з помилкою функції спільного доступу до екрану macOS і дозволяє віддаленому користувачу переглядати екран комп'ютера, керувати клавіатурою та мишею.
Названий продукт, щоденне вживання якого може знизити рівень поганого холестерину 16 августа 2026
Про користь щоденного вживання родзинок розповіла лікар-дієтолог Анна Мелехіна. За її словами, достатньо з’їдати всього…
4.8
0.5