Диета четырех дней
29 марта 2016
Данная диета рассчитана на четыре дня. Она также относится к разряду суровых разгрузочных диет, применять которые дольше рекомендованного срока нельзя. Людям, страдающим серьезными хроническими заболеваниями, применять диету без консультации врача не следует.
Первый день
Завтрак. Апельсин, 2 яйца, чашка кофе.
Обед. 8 размоченных черносливин.
Ужин. 1 яйцо, сваренное вкрутую, апельсин.
Второй день
Завтрак. Чашка кофе, 100 г нежирного сыра.
Обед. Яйцо, апельсин.
Ужин. Груша, стакан молока.
Третий день
Завтрак. 1-2 чашки чая.
Обед. Помидор, огурец и 100 г сыра.
Ужин. Стакан молока.
Четвертый день
Завтрак. Мюсли с соком или молоком.
Обед. 1 огурец, 1 помидор.
Ужин. 2 апельсина.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Оля Цибульська приголомшила шанувальників схудненням на 12 кг 3 июля 2026
Українська співачка Оля Цибульська, яка нещодавно приголомшила шанувальників фігурою у напівпрозорій сукні, відверто розповіла, як їй вдалося суттєво ...
Лікарі назвали ознаки раку крові 3 июля 2026
Симптоми раку крові дуже рідко проявляються так, щоб людина могла їх помітити, а іноді не…
Міцний сон не допоможе водієві протверезіти 2 июля 2026
Думка про те, що водій, який виспався після рясного застілля, може сісти за кермо, це…
0.3