Диета вылечит от храпа
11 ноября 2013
В исследовании, проводимом медиками клинки де Порту-Алегри, участвовали 54 пациента с диагностированным апноэ. Пациенты принимали мочегонные препараты и следовали диете с низким содержанием соли. Эксперимент продолжался неделю. Выяснилось, что количество остановок дыхания во сне сократилось на 80%, по сравнению с контрольной группой пациентов.
Такой результат авторы исследования объяснили тем, что соль задерживает влагу в организме. Отеки распространяются также на область шеи, что усугубляет храп. Напомним, при апноэ несколько раз за ночь блокируется проход воздуха в легкие, что является одной из главных причин смерти во сне.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Анна Кошмал розповіла, чи народжувала сама та чи дотримується дієти на грудному вигодовуванні 16 марта 2025
Акторка Анна Кошмал, яка нещодавно вдруге стала мамою, у своєму Instagram розповіла про пологи та як на появу сестрички відреагував її старший син Мишко.
Фахівці застерегли, до чого може призвести високий рівень холестерину 16 марта 2025
У стрімкому ритмі сучасного життя особлива увага приділяється питанню здоров’я, адже саме збалансоване харчування може стати запорукою щастя.
Чи справді розчинна кава менш корисна: дієтолог приголомшив результатами досліджень 16 марта 2025
Серед досвідчених кавоманів розчинна кава має сумнівну репутацію. Та чи дійсно вона шкідливіша за заварну? Дієтолог приголомшив відповіддю.
5.0
0.1