Диета вылечит от храпа
11 ноября 2013
В исследовании, проводимом медиками клинки де Порту-Алегри, участвовали 54 пациента с диагностированным апноэ. Пациенты принимали мочегонные препараты и следовали диете с низким содержанием соли. Эксперимент продолжался неделю. Выяснилось, что количество остановок дыхания во сне сократилось на 80%, по сравнению с контрольной группой пациентов.
Такой результат авторы исследования объяснили тем, что соль задерживает влагу в организме. Отеки распространяются также на область шеи, что усугубляет храп. Напомним, при апноэ несколько раз за ночь блокируется проход воздуха в легкие, что является одной из главных причин смерти во сне.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У ФРН розробляється національний план створення бункерів - BILD 26 ноября 2024
План включає різні типи заходів. Також громадян закликатимуть обладнати тимчасові притулки у себе вдома.
Їх об'єднало горе: блогерки-мами 4-річних вбитих російськими окупантами Лізи та Сашка вперше зустрілися 26 ноября 2024
Їх об'єднало горе. Блогерки-мами 4-річних Лізи та Сашка, яких вбили російські окупанти, вперше зустрілися і показали фото з відпочинку Вони підтримували одна одну протягом двох років
На Балтиці розпочався ремонт кабелю між Фінляндією та Німеччиною 26 ноября 2024
Кабель дістануть із морського дна та відремонтують за допомогою подовжувача. Очікується, що ремонт завершиться до кінця листопада.
5.0
0.5