Диетологи назвали самый полезный зимний салат
8 января 2016
Диетологи поделились рецептом зимнего салата, который является настоящим чемпионом по содержанию полезных веществ.
При отсутствии аллергии специалисты рекомендуют чаще готовить и есть салат из трех ингредиентов – свеклы, чеснока и грецкого ореха.
При этом, чтобы не добавлять блюду калорийности, не нужно класть в него густые заправки и майонез.
По словам диетологов, в свекле содержится бетаин, необходимый для здорового состояния сосудов и мозгового кровообращения; в чесноке —аллицин, подавляющий вирусы; в грецком орехе в идеальном балансе собраны антиоксиданты.
К тому же, свекла является жиросжигающим продуктом, что полезно при зимней гиподинамии.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Росія залишила власні села без інтернету - СЗРУ 9 февраля 2026
Жителі десятків населених пунктів РФ змушені користуватися лише мобільним зв’язком із лімітами трафіку та різким падінням швидкості після їх вичерпання.
Boston Dynamics навчила робота Atlas робити рондат — сальто назад 9 февраля 2026
Перехід від лабораторних досліджень до промислового впровадження рідко буває таким кінематографічним. Компанія Boston Dynamics готується зробити поворот у бік комерціалізації свого людиноподібного робота Atlas і напередодні цього випустила кілька невеликих роликів, які в повній мірі продемонстрували спритність робота, а також дозволили поглянути на те, що передувало успіху.
Користувачі не готові змиритися з майбутнім відключенням GPT-4o і це велика проблема 9 февраля 2026
На минулому тижні OpenAI анонсувала припинення підтримки ряду старих ШІ-моделей ChatGPT до середини цього місяця. Серед них опинилася GPT-4o — ШІ-модель, сумно відома надмірною лестю та емоційністю. Для тисяч людей по всьому світу відключення GPT-4o стало чимось на зразок втрати друга, романтичного партнера або духовного наставника.
0.1
5.0