Доказано, что питание оказывает влияние на психику
16 июля 2016
Группа австралийских и британских ученых провела масштабные исследования, которые показали пользу овощей и фруктов как на физическое, так и на психическое здоровье.
В рамках исследования, проведенного университетом Уорвика и Квинслендским университетом, 1200 добровольцев в течение шести лет фиксировали свое состояние после каждого приема пищи, в который входили овощи и фрукты.
Одним из положительных результатов стало трудоустройство безработных испытуемых в течение двух лет с начала эксперимента. Ученые объяснили это влиянием диеты на мыслительные процессы.
"Мотивация людей к фруктово-овощной диете ослаблена тем, что ее эффект проявляется спустя десятилетия, результаты не мгновенны. Тем не менее, от употребления фруктов моментально улучшается восприятие мира", - отметил один из авторов работы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Польща готується до ймовірного вторгнення РФ - ЗМІ 14 сентября 2026
Москва посилює активність і Варшава має бути готовою до можливого погіршення ситуації, наголошують в уряді.
Сенатор оцінив шанси ухвалення "пекельних санкцій" проти РФ 14 сентября 2026
Переконливий результат голосування буде означати, що Конгресс зберігає свою підтримку, наголосив сенатор Том Тілліс.
Онколог порадив крупи для кращого захисту від раку кишечнику 14 сентября 2026
Лікар-онколог: для профілактики колоректального раку в раціон слід частіше включати каші та хліб із цільнозернових…
4.4
0.2
