Доступное и вкусное лекарство от стресса
18 июня 2015
Простой йогурт с пробиотиками поможет справиться со стрессом, начинающейся депрессией и тревогой, уверены специалисты из Калифорнийского университета, которые проанализировали зависимость эмоционального состояния человека от его диеты.
В эксперименте приняли участие 36 женщин в возрасте от 18 до 53 лет. Перед исследованием и после все они прошли МРТ мозга и были разделены на три группы: 12 женщин употребляли дважды в день йогурт с пробиотиками, 12 женщин употребляли йогурт без пробиотиков, и еще 12 женщин не употребляли никаких молочных продуктов.
Выяснилось, что женщины из первой группы намного меньше волновались, когда им показывали фото и видео, вызывающие неприятные эмоции, тогда как во второй и третьей группе женщины реагировали достаточно бурно. Исследователи пришли к выводу, что не только мозг способен посылать сигналы кишечнику, но и кишечник может усиливать или снижать реакции в головном мозге.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Родина Кадирова сама собі вручила понад 80 нагород 9 августа 2025
Рамзан Кадиров особисто зібрав понад 30 нагород, зокрема відзнаку за "заслуги перед стоматологією".
Співачка Маша Кондратенко представила сатиричний трек "Мухи" 9 августа 2025
Співачка Маша Кондратенко представила сатиричний трек "Мухи".
Колишня Тищенка в купальнику за 7 тисяч граційно попозувала на пляжі в Греції. Фото 9 августа 2025
Колишня дружина депутата Миколи Тищенка, Алла Барановська під час поїздки в Грецію наробила контенту наперед і тепер поступово ним ділиться.
0.2
4.6