Доступное и вкусное лекарство от стресса

18 июня 2015

Простой йогурт с пробиотиками поможет справиться со стрессом, начинающейся депрессией и тревогой, уверены специалисты из Калифорнийского университета, которые проанализировали зависимость эмоционального состояния человека от его диеты.

В эксперименте приняли участие 36 женщин в возрасте от 18 до 53 лет. Перед исследованием и после все они прошли МРТ мозга и были разделены на три группы: 12 женщин употребляли дважды в день йогурт с пробиотиками, 12 женщин употребляли йогурт без пробиотиков, и еще 12 женщин не употребляли никаких молочных продуктов.

Выяснилось, что женщины из первой группы намного меньше волновались, когда им показывали фото и видео, вызывающие неприятные эмоции, тогда как во второй и третьей группе женщины реагировали достаточно бурно. Исследователи пришли к выводу, что не только мозг способен посылать сигналы кишечнику, но и кишечник может усиливать или снижать реакции в головном мозге.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Вживання меду може позбавити організм важливих вітамінів 1 мая 2026

Хто б міг подумати, що мед має таку дію!

Співачка Valeriya Force розказала про своє зхуднення на 33 кіло. Фото до та після 1 мая 2026

28-річна артистка поділилася своєю історією схуднення на 33 кілограми. Як виглядала Valeriya Force у максимальній вазі

Майже 3900 доларів і вага, як у MacBook Pro: доля складаного iPad Ultra опинилася під питанням 1 мая 2026

Майже 3900 доларів і вага, як у MacBook Pro: доля складаного iPad Ultra опинилася під питанням

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше