Доступное и вкусное лекарство от стресса
18 июня 2015
Простой йогурт с пробиотиками поможет справиться со стрессом, начинающейся депрессией и тревогой, уверены специалисты из Калифорнийского университета, которые проанализировали зависимость эмоционального состояния человека от его диеты.
В эксперименте приняли участие 36 женщин в возрасте от 18 до 53 лет. Перед исследованием и после все они прошли МРТ мозга и были разделены на три группы: 12 женщин употребляли дважды в день йогурт с пробиотиками, 12 женщин употребляли йогурт без пробиотиков, и еще 12 женщин не употребляли никаких молочных продуктов.
Выяснилось, что женщины из первой группы намного меньше волновались, когда им показывали фото и видео, вызывающие неприятные эмоции, тогда как во второй и третьей группе женщины реагировали достаточно бурно. Исследователи пришли к выводу, что не только мозг способен посылать сигналы кишечнику, но и кишечник может усиливать или снижать реакции в головном мозге.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вчені виявили квантовий ефект, який потенційно зможе живити мікросхеми прямо з повітря 1 мая 2026
Міжнародна група вчених виявила процес, який може дозволити перетворювати електричні сигнали в придатний для живлення електроніки струм без громіздких компонентів. Автори попереджають, що замінити батареї або електромережу цей ефект поки що не здатний, але з часом зможе живити автономні чіпи та датчики.
Даніель Салем ніжно звернувся до дочки з нагоди 11-річчя та замилував спільними фото 1 мая 2026
Даніель Салем з нагоди 11-річчя своєї дочки опублікував добірку їхніх милих та кумедних фото, а ще похвалився стильними луками дівчинки. Також батько ніжно звернувся до іменинниці
Хвороби, які можуть розвиватися на фоні менопаузи 1 мая 2026
Менопауза може збільшити ризик певних хвороб у жінок.
0.1
5.0