Два варианта огуречной диеты: минус 5 кг
20 апреля 2016
Как похудеть на огурцах?.. Предлагаем два варианта огуречной диеты на 13 и 5 дней.
Первый вариант диеты: система питания, на которой разрешены только 2 продукта - свежие огурцы и козий сыр. Белковый состав козьего сыра делает его легкоусвояемым продуктом. Диета позволяет сбрасывать вес, не испытывая чувства голода и других сложностей. Пять раз в день вы можете есть в неограниченном количестве козий сыр и огурцы - вместе и по отдельности.
Другой вариант диеты: вместо козьего сыра можно использовать кефир. Такого варианта диеты можно придерживаться на протяжении 3- 5-ти дней. В этот период нужно питаться одним лишь коктейлем, приготовленным из кефира, зелени и свежих огурцов. На 1,5 л однопроцентного кефира возьмите пучок зелени и 1-2 огурца. Зелень и огурец нужно смешать в блендере и перемешать с кефиром.
Важно! Каждую порцию коктейля вам придется готовить перед самым употреблением.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названо 6 причин, через які варикоз активізується влітку 16 июня 2026
Влітку варикоз надокучає особливо.
Стимуляція яєчників при ЕКЗ призводить до раннього клімакусу - правда чи міф 16 июня 2026
Абсолютний і цілковий міф.
Електра придумала авіалайнер майбутнього з фюзеляжем «подвійний пузир» і трьома електродвигунами в хвості 16 июня 2026
Компанія Electra представила концептуальний гібридний літак з передовою аеродинамікою, здатний перевозити понад 100 пасажирів. Завдяки інтегрованій конструкції фюзеляжу та поєднанню традиційних і електричних двигунів суттєво підвищується енергоефективність, зменшується негативний вплив на навколишнє середовище та зберігається сумісність з існуючою інфраструктурою аеропортів.
5.0
0.5