Два варианта огуречной диеты: минус 5 кг
20 апреля 2016
Как похудеть на огурцах?.. Предлагаем два варианта огуречной диеты на 13 и 5 дней.
Первый вариант диеты: система питания, на которой разрешены только 2 продукта - свежие огурцы и козий сыр. Белковый состав козьего сыра делает его легкоусвояемым продуктом. Диета позволяет сбрасывать вес, не испытывая чувства голода и других сложностей. Пять раз в день вы можете есть в неограниченном количестве козий сыр и огурцы - вместе и по отдельности.
Другой вариант диеты: вместо козьего сыра можно использовать кефир. Такого варианта диеты можно придерживаться на протяжении 3- 5-ти дней. В этот период нужно питаться одним лишь коктейлем, приготовленным из кефира, зелени и свежих огурцов. На 1,5 л однопроцентного кефира возьмите пучок зелени и 1-2 огурца. Зелень и огурец нужно смешать в блендере и перемешать с кефиром.
Важно! Каждую порцию коктейля вам придется готовить перед самым употреблением.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Литва інтегрує нову батарею NASAMS 14 апреля 2026
На їхній основі планують сформувати нову батарею ППО, котра має посилити наявні можливості протиповітряної оборони.
В'ячеслав Довженко розсекретив, чому його молодша на 20 років наречена відмовилася від інтервʼю після новини про весілля 14 апреля 2026
В'ячеслав Довженко розсекретив, чому його молодша на 20 років наречена відмовилася від інтервʼю після новини про весілля Вона не має бажання повертатися до активного спілкування з пресою
Іран - США: Сумуватимете за бензином по $4-5 14 апреля 2026
Тегеран відреагував на оголошену американським президентом Дональдом Трампом морську блокаду.
5.0
0.8
