Два варианта огуречной диеты: минус 5 кг
20 апреля 2016
Как похудеть на огурцах?.. Предлагаем два варианта огуречной диеты на 13 и 5 дней.
Первый вариант диеты: система питания, на которой разрешены только 2 продукта - свежие огурцы и козий сыр. Белковый состав козьего сыра делает его легкоусвояемым продуктом. Диета позволяет сбрасывать вес, не испытывая чувства голода и других сложностей. Пять раз в день вы можете есть в неограниченном количестве козий сыр и огурцы - вместе и по отдельности.
Другой вариант диеты: вместо козьего сыра можно использовать кефир. Такого варианта диеты можно придерживаться на протяжении 3- 5-ти дней. В этот период нужно питаться одним лишь коктейлем, приготовленным из кефира, зелени и свежих огурцов. На 1,5 л однопроцентного кефира возьмите пучок зелени и 1-2 огурца. Зелень и огурец нужно смешать в блендере и перемешать с кефиром.
Важно! Каждую порцию коктейля вам придется готовить перед самым употреблением.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Іспанія на Канарських островах прийме круїзне судно з хантавірусом 6 мая 2026
Представники влади Іспанії обіцяють впровадження суворих заходів безпеки для уникнення контакту пасажирів із місцевими жителями.
Страх перевороту: Путін боїться замаху 6 мая 2026
У 2026 році Путін жодного разу не відвідував військові об'єкти, хоча минулого року такі поїздки були регулярними.
Китай здійснив черговий прорив у сфері відновлювальної енергетики, встановивши найбільшу у світі плавучу вітрову турбіну Three Gorges Pilot. Її монтаж був завершений 2 травня 2026 року в відкритому морі за 70 км від узбережжя міста Янцзян у провінції Гуандун. Установка потужністю 16 МВт належить державній корпорації China Three Gorges Corporation і знаменує собою важливий крок у освоєнні глибоководних морських акваторій, де вітри завжди сильні та стабільні.
5.0