Ефективний масаж лоба, який допоможе прибрати зморшки
14 июня 2026
Особливо ефективний він для молодих людей.
2. Розслаблення міжбрівки. Помістіть вказівні пальці на початок брів (у переніссі). Злегка натисніть і посуньте пальці один до одного (імітуючи зведення брів), але опирайтеся шкірою. Затримайтеся на 10 секунд, потім розслабте обличчя, розтягуючи міжбрівку пальцями в сторони. Це допомагає зняти гіпертонуси м'язів.
Для молодих ефективний тейп (спеціальна клейка стрічка, що не викликає подразнення) - він фіксує шкіру в розтягнутому стані, механічно перешкоджаючи її стиску в складку. Також створюється ефект мікро-масажу за рахунок невеликого натягу стрічки, що покращує лімфотік та розслаблює м'яз.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Максимум користі від вітамінів: які продукти краще їсти сирими 20 июля 2026
Багато продуктів втрачають вітаміни і поживні речовини при приготуванні. Для максимальної користі їх рекомендує їсти…
Вченими визначено безкоштовний спосіб продовження життя 20 июля 2026
Дослідники констатують, що збільшувати тривалість життя може «проста і безкоштовна щоденна звичка». Питання про те,…
Чотири продукти, яких варто уникати після 65 років 20 июля 2026
Старіючий організм схильний до більш високого ризику певних хвороб та інфекцій. Тому особливо важливо стежити…
1.0
5.0