Названы эфирные масла, способные успокоить нервы

22 марта 2021

Ароматерапия действительно работает.

В Индии по сей день сохранился обычай окуривать помещение ароматами пачули, ладана и лаванды: они успокаивают и делают сон индусов глубоким и безмятежным, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.

Использовали масла в Индии и при строительстве храмов: они способствовали дезинфекции воздуха в помещении и создавали атмосферу прохлады, располагали к покою, раздумьям и медитации.

Эфирные масла – вещества высококонцентрированные: для производства 1 чайной ложки розового масла понадобится примерно 5000 роз. Именно поэтому эфирные масла необходимо использовать аккуратно, ведь они могут даже навредить.

От лаванды до апельсина

Эфирные масла полезны не только в ароматерапии, а и при наружном применении.

Начнем, пожалуй, с лаванды. В ароматерапии одно из самых популярных масел. Вдыхание этого масла оказывает положительный эффект для лечения гипертонии. Масло лаванды помогает снизить уровень физического и психологического стресса, борется с бессонницей, снимает зуд при укусах насекомых, уменьшает боль от ожогов.

Масло розмарина улучшает память, снижает симптомы инфекций верхних дыхательных путей.

Масло чайного дерева является мощным дезинфицирующим и бактерицидным средством. Его используют для лечения порезов, ожогов. Эффективен в борьбе с перхотью (добавлять несколько капель в разовую порцию использования шампуня).  Помогает при сухости кожи, сыпи, укусах насекомых и ожогах от растений. Для использования его необходимо обязательно разбавлять с оливковым маслом в пропорции 1:10.

Масло лимона является антибактериальным средством. Это эфирное масло помогает при простуде – достаточно растереть виски. Кроме того, оно улучшает память, повышает работоспособность и настроение. Для тех, кто подвержен частым головным болям, рекомендовано делать горячие ванны с лимонным маслом.

Вдыхание мятного масла помогает при головокружениях, укачиваниях, тошноте. Лечит проявление инфекций верхних дыхательных путей. Снимает усталость, напряжение и раздражение. Действует тонизирующе на нервную систему, поэтому вдыхать его на ночь не рекомендуется.

Масло иланг-иланга способствует успокоению нервной системы, полному расслаблению, лечит гипертонию, облегчает нервозность, хорошо помогает от ночных страхов, является сильным афродизиаком, успокаивает нервную систему и сердцебиение, снижает аппетит.

Масло грейпфрута оказывает бодрящее действие: помогает повысить активность мозга и устраняет сонливость по утрам. При добавлении нескольких капель в шампунь он придаст блеск и жизненную силу волосам. Помогает нормализовать давление при гипертонии.

Масло жасмина является сильным афродизиаком, уменьшает проявление гипертонии, снимает стресс и мигрень, улучшает работу органов дыхания.

Масло можжевельника активизирует умственную деятельность, улучшает сон, оказывает смягчающее, отхаркивающее и противовоспалительное действие на органы дыхания. При массажах облегчает боли в суставах.

Масло бергамота помогает при гипертонии, снимает боль в мышцах, ускоряет заживление ран.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Під будь-які завдання і гаманець: експерти обрали найкращі планшети Samsung 29 августа 2025

Під будь-які завдання і гаманець: експерти обрали найкращі планшети Samsung

В Україні з’явилися номерні знаки DI: що варто знати водіям 29 августа 2025

В Україні з’явилися номерні знаки DI: що варто знати водіям

Huawei показала тристулковий смартфон Mate XT за тиждень до презентації 29 августа 2025

Huawei показала тристулковий смартфон Mate XT за тиждень до презентації

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

2й роддом 0.5
2й роддом

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше