Названы эфирные масла, способные успокоить нервы

22 марта 2021

Ароматерапия действительно работает.

В Индии по сей день сохранился обычай окуривать помещение ароматами пачули, ладана и лаванды: они успокаивают и делают сон индусов глубоким и безмятежным, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.

Использовали масла в Индии и при строительстве храмов: они способствовали дезинфекции воздуха в помещении и создавали атмосферу прохлады, располагали к покою, раздумьям и медитации.

Эфирные масла – вещества высококонцентрированные: для производства 1 чайной ложки розового масла понадобится примерно 5000 роз. Именно поэтому эфирные масла необходимо использовать аккуратно, ведь они могут даже навредить.

От лаванды до апельсина

Эфирные масла полезны не только в ароматерапии, а и при наружном применении.

Начнем, пожалуй, с лаванды. В ароматерапии одно из самых популярных масел. Вдыхание этого масла оказывает положительный эффект для лечения гипертонии. Масло лаванды помогает снизить уровень физического и психологического стресса, борется с бессонницей, снимает зуд при укусах насекомых, уменьшает боль от ожогов.

Масло розмарина улучшает память, снижает симптомы инфекций верхних дыхательных путей.

Масло чайного дерева является мощным дезинфицирующим и бактерицидным средством. Его используют для лечения порезов, ожогов. Эффективен в борьбе с перхотью (добавлять несколько капель в разовую порцию использования шампуня).  Помогает при сухости кожи, сыпи, укусах насекомых и ожогах от растений. Для использования его необходимо обязательно разбавлять с оливковым маслом в пропорции 1:10.

Масло лимона является антибактериальным средством. Это эфирное масло помогает при простуде – достаточно растереть виски. Кроме того, оно улучшает память, повышает работоспособность и настроение. Для тех, кто подвержен частым головным болям, рекомендовано делать горячие ванны с лимонным маслом.

Вдыхание мятного масла помогает при головокружениях, укачиваниях, тошноте. Лечит проявление инфекций верхних дыхательных путей. Снимает усталость, напряжение и раздражение. Действует тонизирующе на нервную систему, поэтому вдыхать его на ночь не рекомендуется.

Масло иланг-иланга способствует успокоению нервной системы, полному расслаблению, лечит гипертонию, облегчает нервозность, хорошо помогает от ночных страхов, является сильным афродизиаком, успокаивает нервную систему и сердцебиение, снижает аппетит.

Масло грейпфрута оказывает бодрящее действие: помогает повысить активность мозга и устраняет сонливость по утрам. При добавлении нескольких капель в шампунь он придаст блеск и жизненную силу волосам. Помогает нормализовать давление при гипертонии.

Масло жасмина является сильным афродизиаком, уменьшает проявление гипертонии, снимает стресс и мигрень, улучшает работу органов дыхания.

Масло можжевельника активизирует умственную деятельность, улучшает сон, оказывает смягчающее, отхаркивающее и противовоспалительное действие на органы дыхания. При массажах облегчает боли в суставах.

Масло бергамота помогает при гипертонии, снимает боль в мышцах, ускоряет заживление ран.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Репяхова пояснила, чому Павлік не балує її подарунками, та показала два найцінніші 5 ноября 2024

Блогерка Катерина Репяхова, котра якось було скаржилася, що її чоловік, співак Віктор Павлік ніяк не привчиться дарувати їй квіти без нагадування, має певний прогрес.

В Німеччині зупинили чоловіка, що перевозив гармату "для колекції" 5 ноября 2024

"Повну демілітаризацію" гармати не вдалося провести, її конфіскували, а проти німця-колекціонера порушили справу.

Стали відомі витрати на ремонт автомобіля, які спонукають до його продажу 5 ноября 2024

Стали відомі витрати на ремонт автомобіля, які спонукають до його продажу

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Охрімчук Тетяна  
Охрімчук Тетяна

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше