25 ноября 2018
Вкусно и полезно.
По данным исследования, проведенного специалистами Американского химического общества, употребление всего двух яблок в день может продлить жизнь. В частности, специалисты подсчитали, что такая привычка способна понизить риск преждевременной смерти на 35%
К выводу о том, что яблоки способствуют более долгой жизни, ученые пришли после эксперимента с мышами, которым существование на яблочной подкормке помогло продлить жизнь на 10%. Животные получали добавку, эквивалентную двум яблокам в день в человеческом рационе. Для них употребление яблок снизило риск ранней смерти на 35%.
По словам ученых, в яблоках содержатся флавоноиды, которые могут расслаблять кровеносные сосуды, что защищает от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Помимо этого, регулярное потребление яблок стимулирует производство нейротрансмиттера ацетилхолина в головном мозге, а с данным обстоятельством связаны процессы улучшения когнитивных функций, в частности, памяти. Употребление двух яблок в день, таким образом, позволяет замедлять возрастное снижение умственных способностей человека.
Обеспечивая комплексную защиту от болезней сердца и сосудов, а также от нейродегенеративных патологий, яблоки могут продлевать людям жизнь, резюмировали в итоге специалисты.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Ассия Ахат похизувалася фігурою в "татуйованому" комбезі з поліуретану 13 января 2026
Співачка та скрипалька Ассія Ахат, яка обожнює яскраві та зухвалі луки, продемонструвала у Instagram нове вбрання - обтислий комбізезом із поліуретану.
Кронпринц Ірану оголосив про початок нового етапу повстання 12 января 2026
Пехлеві закликав вважати "законними цілями" всі установи, що відповідають за пропаганду режиму аятол та відключення засобів зв'язку.
Росія заявила про нову тактику використання танків 12 января 2026
У межах тактики перший танк робить маневр в напрямку українських позицій, доки другий забезпечує вогневе прикриття. Потім танки міняються ролями. Маневри відстежують дрони, забезпечуючи розвідку і корегуючи вогонь.