Эксперты объяснили, почему дефицит витамина В12 опасен для здоровья
15 марта 2019
Нехватка В12 в организме ведет к развитию хронической усталости, малокровия и шизофрении.
Ученые из Райсовского университета в Хьюстоне (США) назвали главные последствия нехватки витамина B12 в организме
Исследователи использовали червей-нематод для изучения того, как диета влияет на работу организма животных.
В ходе эксперимента было неожиданно обнаружено, что пища с высоким содержанием витамина В12 резко повышала стойкость червей к стрессовым факторам и патогенам. При этом недостаток витамина, напротив, ослаблял иммунитет и приводил к накоплению токсичных продуктов распада некоторых аминокислот.
По словам ученых, нехватка В12 ведет также к развитию хронической усталости, малокровия и шизофрении, а переизбыток может ускорить накопление мутаций в ДНК.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
ЄС продовжив санкції за спроби дестабілізації Молдови 22 апреля 2026
Обмежувальні заходи ЄС поширюються на 23 фізичні особи та 5 юридичних осіб. Санкції передбачають замороження активів та інші обмеження.
Toyota кидає виклик Tesla: великий електрокар за доступнішою ціною 22 апреля 2026
Toyota кидає виклик Tesla: великий електрокар за доступнішою ціною
Цей хіт 1971 року визнано "найкращою рок-піснею всіх часів": її таємничий текст досі залишається загадкою для багатьох 21 апреля 2026
Цей хіт 1971 року визнано "найкращою рок-піснею всіх часів": її таємничий текст досі залишається загадкою для багатьох Її текст уже понад пів століття залишається предметом суперечок і різних трактувань
5.0
0.3
