Эксперты объяснили, почему дефицит витамина В12 опасен для здоровья
15 марта 2019
Нехватка В12 в организме ведет к развитию хронической усталости, малокровия и шизофрении.
Ученые из Райсовского университета в Хьюстоне (США) назвали главные последствия нехватки витамина B12 в организме
Исследователи использовали червей-нематод для изучения того, как диета влияет на работу организма животных.
В ходе эксперимента было неожиданно обнаружено, что пища с высоким содержанием витамина В12 резко повышала стойкость червей к стрессовым факторам и патогенам. При этом недостаток витамина, напротив, ослаблял иммунитет и приводил к накоплению токсичных продуктов распада некоторых аминокислот.
По словам ученых, нехватка В12 ведет также к развитию хронической усталости, малокровия и шизофрении, а переизбыток может ускорить накопление мутаций в ДНК.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ярослава Магучіх стала першою абсолютною чемпіонкою світу зі стрибків у висоту 13 сентября 2026
Ярослава Магучіх стала першою абсолютною чемпіонкою світу зі стрибків у висоту
У Києві затримали чоловіка, який вбив товариша на дитячому майданчику 13 сентября 2026
У Києві затримали чоловіка, який вбив товариша на дитячому майданчику. Подробиці, фото та відео Підозрюваному загрожує до 15 років позбавлення волі
Путін пригрозив Європі війною в разі введення військ в Україну 13 сентября 2026
Обговорення гарантій безпеки для України очільник Кремля видав за спробу перегляду підсумків Другої світової війни.
0.4
2.6