Эксперты предложили три простых правила здорового питания

24 января 2017

Для того чтобы питаться правильно и приучить к этому всех членов семьи, необходимо придерживаться только трех простых правил. Они банальные и простые, но требуют обязательного выполнения.

Во-первых, терпение. Необходимо начать борьбу с фастфудом, ведь, как правило, мы выбираем бургер вместо полезного блюда, на готовку которого уходит полтора часа, а то и больше.

Во-вторых, делаем акцент на крем-супах и пюре. Распознать полезные овощи в супе, который вы усердно перемололи блендером намного сложнее. Следовательно, повышается уверенность в том, что такое блюдо съедят, и не будут отказываться.

В-третьих, оформление и презентация. Лучше больше времени потратить на оформление блюда, чем потом выбросить все на помойку. К примеру, морковь в виде картошки-фри.

Главное

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Японці відкрили «суперечливу» молекулу для покращення екранів OLED та медичних підшкірних сканерів 13 августа 2025

Японці відкрили «суперечливу» молекулу для покращення екранів OLED та медичних підшкірних сканерів

Стала відома доля зятя російського продюсера Йосипа Пригожина, який зник безвісти на війні в Україні 13 августа 2025

Стала відома доля зятя Йосипа Пригожина, який зник безвісти на війні в Україні Тіло росіянина шукали понад рік

Популярний серед українців кросовер Ford припиняють випускати 13 августа 2025

Популярний серед українців кросовер Ford припиняють випускати

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

2й роддом 0.5
2й роддом

Отзывов: 1

Ротавіт кардіо  
Ротавіт кардіо

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше