Эксперты предложили три простых правила здорового питания

24 января 2017

Для того чтобы питаться правильно и приучить к этому всех членов семьи, необходимо придерживаться только трех простых правил. Они банальные и простые, но требуют обязательного выполнения.

Во-первых, терпение. Необходимо начать борьбу с фастфудом, ведь, как правило, мы выбираем бургер вместо полезного блюда, на готовку которого уходит полтора часа, а то и больше.

Во-вторых, делаем акцент на крем-супах и пюре. Распознать полезные овощи в супе, который вы усердно перемололи блендером намного сложнее. Следовательно, повышается уверенность в том, что такое блюдо съедят, и не будут отказываться.

В-третьих, оформление и презентация. Лучше больше времени потратить на оформление блюда, чем потом выбросить все на помойку. К примеру, морковь в виде картошки-фри.

Главное

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Генератор відео Grok Imagine став доступним безкоштовно для всіх 8 августа 2025

Генератор відео Grok Imagine став доступним безкоштовно для всіх

Стало відомо, скільки податків заплатять українці, продаючи авто з пробігом у 2025 році 8 августа 2025

Стало відомо, скільки податків заплатять українці, продаючи авто з пробігом у 2025 році

Ротару з нагоди 78-річчя попозувала на київських вулицях у трендових луках. Рідкісні фото 8 августа 2025

7-го серпня співачка Софія Ротару святкує 78-річчя. З цієї нагоди артистка здійснила справді рідкісну появу у соцмережі, виклавши нові фото. 

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Ротавіт кардіо  
Ротавіт кардіо

Отзывов: 1

Sportlife 0.1
Sportlife

Отзывов: 1

129 школа 0.6
129 школа

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше