Если аист не торопится: что делать

29 сентября 2013

Ни один женский сайт или женский форум не обходится без темы, поднимающую вопросы беременности. Если вы начали супружескую жизнь и не можете забеременеть – не спешите ставить себе диагнозы, а задумайтесь над образом своей жизни и здоровьем.

Если вам давно стукнуло 35 лет и вы решили завестись ребенком, не стоит сравнивать себя с молодыми девушками, ведь после 35 естественная способность к деторождению - фертильность - снижается. Это объясняется тем, что вследствие уменьшения притока крови к яичникам страдает и качество, и количество яйцеклеток. Однако это не приговор. Зачатие в первую очередь зависит от состояния вашего здоровья - как физического, так и душевного.

Если вы будете относиться к себе внимательно, все получится.

1. Исключите наличие заболеваний, которые, являясь следствием X абортов, могут приводить к проблемам с зачатием. Чаще всего это эндометриоз и поликистоз яичников. Если таковые обнаружатся, немедленно начинайте лечение.2.Обязательно проверьте уровень гормонов: прогестерона, эстрогена и гормонов щитовидной железы. Нестабильный гормональный фон может быть причиной не только плохого настроения, но и неспособности забеременеть.3. Осторожнее с алкоголем! Спиртосодержащие напитки понижают уровень гормона эстрогена, что, в свою очередь, препятствует нормальной имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Также откажитесь от частого потребления кофеина и курения.4. Наблюдайте за своим менструальным циклом: период повышенной фертильности начинается за 4-5 дней до овуляции, а сходит на нет через 24-28 часов после ее окончания.5.Пересмотрите распорядок дня. Высыпайтесь, занимайтесь спортом, чаще бывайте на свежем воздухе. 

 Мифы о бесплодии• «Болезненные месячные бывают при бесплодии». Менструальные боли никак не влияют на фертильность. Более того, регулярные болезненные месячные нередко свидетельствуют о том, что цикл был овуляторным. Однако усиливающиеся боли во время месячных и боли, возникающие во время секса, могут указывать на гинекологическую проблему.• «Я не могу забеременеть, потому что его сперма из меня вытекает». Вытекание семенной жидкости после полового акта - нормальное явление, не влияющее на фертильность мужчины. Будьте уверены: необходимое количество спермы успело смешаться с шеечной слизью, а количество вытекшей вообще не имеет значения.• «Бесплодие - это наследственно». Если ваша мама, бабушка или сестра имели проблемы с беременностью, это совершенно не означает, что вас ждет та же участь. Все строго индивидуально.• «Чтобы забеременеть, нужно заниматься сексом каждый день». Сперма остается активной в течение 48-72 часов после полового акта. Поэтому совсем не обязательно четко придерживаться такого частого графика.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Вдова Поклада перерахувала, хто з видатних українців розділив із нею горе втрати, та розкрила, чому ображена на Мінкульт 17 июля 2025

"Ющенко заплакав..." Вдова Поклада перерахувала, хто з видатних українців розділив із нею горе втрати, та розкрила, чому ображена на Мінкульт "Ніби Поклада й не було ніколи", – каже вона

Штучний інтелект Google тепер може телефонувати замість користувача 17 июля 2025

Штучний інтелект Google тепер може телефонувати замість користувача

Окуляри Юлії Свириденко за понад 20 тис. грн викликали дискусію: в мережі заступилися за майбутню прем'єр-міністерку 17 июля 2025

Окуляри Юлії Свириденко за понад 20 тис. грн викликали дискусію: в мережі заступилися за майбутню прем'єр-міністерку Спроба викрити "марнотратство" перетворилася на глибшу дискусію

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

3 род.дом, Киев 2.1
3 род.дом, Киев

Отзывов: 1

Відмінна школа 5.0
Відмінна школа

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше