Эта каша может нормализовать уровень инсулина в крови

4 мая 2019

По словам ученых, ею является ячневая крупа.

Специалисты Технического исследовательского центра VТТ в Финляндии сделали вывод, что каша, приготовленная из ячменя, является тем продуктом, который может уменьшить риск развития ожирения и других болезней, связанных с метаболическими нарушениями - диабетом второго типа, некоторых патологий сердца и сосудов

Кстати, помимо этого свойства, ячневая и перловая крупа - лидеры по содержанию фосфора. Дефицит этого микроэлемента часто присущ городским жителям.

А ведь он крайне важен для правильного обмена веществ, усвоения кальция и хорошего процесса мышления. Дабы не испытывать не хватки фосфора, включай в свой рацион эти полезные каши.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Жевательная резинка: жевать или не жевать 26 мая 2019

Есть ли польза от жевательной резинки. Защищает ли жвачка от кариеса? Вредно...

Дима Монатик получил именную звезду на Площади славы 26 мая 2019

Имя артиста увековечено в самом центре Киеве

Мужчина уронил зажигалку в горячий суп и устроил взрыв 25 мая 2019

В городе Куньмин, китайской провинции Юньнань, официантка получила ожоги после того, как зажигалка взорвалась в горячем супе.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

IQLab - лаборатория 4.5
IQLab - лаборатория

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое