Этот продукт защитит здоровье печени

5 октября 2018

Десятки тысяч россиян страдают от жирового гепатоза - опасной болезни печени. Употребление именно этого продукта питания поможет обратить симптомы болезни вспять

Количество случаев жирового гепатоза и связанных с ним смертей постоянно увеличивается. Эта болезнь чаще всего вызывается злоупотреблением алкогольными напитками и ожирением. Сам по себе жировой гепатоз не угрожает жизни, но он является предтечей таких неизлечимых болезней, как цирроз печени и рак печени. Для уменьшения вероятности подхватить эту болезнь человеку нужно сделать несколько здоровых изменений в своем рационе. В первую очередь, следует обратить внимание на употребление жирных продуктов.

Пересмотрите свою диету, если она состоит из большого количества сливочного масла, маргарина, майонеза и тому подобных изделий. Попробуйте пользоваться их альтернативами, имеющими низкое количество жира, например, оливковым маслом. Это вообще лучший продукт питания для тех, кто хочет защитить себя от жирового гепатоза или обратить вспять симптомы опаснейшие недуга. Дело в том, что данное овощное масло насыщено жирными кислотами Омега-3, что делает его гораздо более полезным для приготовления пищи, чем сливочное масло. Эти жирные кислоты, как показывают исследования, уменьшают индекс массы тела и количество липидов в сыворотке.

В ходе небольшого исследования с участием 11 пациентов было установлено, что пищевые добавки с оливковым маслом существенно уменьшили уровень печеночных ферментов и триглицеридов, повысив показатели адипонектина, что говорило о дополнительной защите печени от гепатоза. Можно вспомнить, что оливковое масло вообще считается ключевым ингредиентом самой полезной для здоровья средиземноморской диеты.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Казино «Вулкан Гранд»: эксклюзивное, достойное, великолепное! 14 декабря 2018

Казино «Вулкан Гранд»: эксклюзивное, достойное, великолепное!

Покупка квартиры в ипотеку: что важно знать 14 декабря 2018

Покупка квартиры в ипотеку: что важно знать

Медики назвали вредное народное средство от простуды 14 декабря 2018

Горячее молоко со сливочным маслом и медом может навредить здоровью.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Baby Park 0.7
Baby Park

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое