Фаршированная тыква на Хэлуин

15 октября 2018

Запеченная тыква с рисом басмати, пряностями, орехами и сухофруктами

Запеченная тыква, приготовленная по рецепту Джейми Оливера – это очень вкусно и безумно ароматно! Ее можно подавать как основное блюдо или как гарнир к запеченному мясу или птице.

Фаршированная тыква с рисом и сухофруктами

Ингредиенты:

  • 1 тыква весом около 1 кг
  • 2 зубчика чеснока, очищенных
  • оливковое масло
  • 1 красный лук, очищенный и мелко нарезанный
  • 1 небольшая горстка маслин без косточек, нарезанных
  • 2 веточки свежего нарезанного розмарина, только листья
  • 1 сушеный чили
  • морская соль
  • 1/2 чайной ложки молотого мускатного ореха
  • 1/2 чайной ложки молотой корицы
  • 50 г риса басмати, промытого
  • 75 г сушеной клюквы
  • 50 г очищенных фисташек
  • цедра 1 мандарина
  • 200 мл овощного бульона

Рецепт приготовления:

  1. Разогреть духовку до 200 C. Срезать и сохранить верхушку тыквы.
  2. Вынуть семена ложкой. Сделать ямку, где были семена, немного больше. Для этого нужно выскрести ложкой еще немного мякоти. Мелко нарезать выскобленную мякоть и один зубчик чеснока.
  3. Нагреть сковороду на среднем огне. Налить немного оливкового масла, затем добавить мелко нарезанную тыкву, чеснок, лук, маслины и половину розмарина. Готовить на медленном огне 10 минут, пока тыква не станет мягкой.
  4. Раздавить зубчик чеснока и оставшийся розмарин в ступке пестиком. Добавить раскрошенный перец чили, всыпать по щепотке соли, перца, мускатного ореха и корицы. Размять до получения пастообразной массы. Добавить немного оливкового масла, чтобы сделать смесь более жидкой. Затем натереть полученной массой внутреннюю часть тыквы.
  5. Приправить приготовленную тыквенную смесь и перемешать ее с рисом, клюквой, фисташками, цедрой мандарина, щепоткой мускатного ореха и корицы. Добавить овощной бульон, довести до кипения и варить на медленном огне в течение 3 минут.
  6. Оторвать лист фольги, достаточно большой, чтобы обернуть тыкву в два слоя, и застелить противень. Поместить сверху тыкву, наполнить ее рисовой смесью и накрыть верхушкой.
  7. Смазать кожицу небольшим количеством оливкового масла, накрыть фольгой и запекать в духовке в течение примерно часа. Тыква готова, когда в нее можно будет легко воткнуть нож.
  8. Готовую тыкву переложить на блюдо и снять фольгу. Нарезать фаршированную тыкву толстыми ломтями, оставляя кожицу. Подавать с сезонной зеленью.

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Могилевська розказала про свої "норм і стрьом" у вихованні доньок 25 апреля 2025

Співачка Наталія Могилевська розказала, який підхід до виховання своїх прийомних доньок використовує.

iPhone 16 vs. Galaxy S25: что брать в 2025-м? 25 апреля 2025

Рынок смартфонов в 2025 году все радует компактными флагманами, среди которых особенно выделяются iPhone 16 и Galaxy S25. Оба устройства предлагают топовые характеристики

52-річна Гвінет Пелтроу повідомила, що злізла з "печерної" дієти 25 апреля 2025

Американська акторка та лайфстайл-блогерка Гвінет Пелтроу, яка обожнює ділитися зі своєю аудиторією корисними рецептами, зізналася, що вже не так прискіпливо ставиться до вмісту своєї тарілки.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

КОЛО 5.0
КОЛО

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше