Фасоль улучшает состояние сердца и помогает худеть
19 августа 2019
Исследование американских специалистов показало: употребление фасоли укрепляет сердце и способствует уменьшению избыточного веса.
«Регулярно включая в свой рацион фасоль можно успешно бороться с ожирением. Также употребление фасоли помогает снизить опасность возникновения инсульта, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний», - констатировали ученые после проведенных ими экспериментов.
В частности, были осуществлены опыты на мышах, которые страдали ожирением. Этим животным ежедневно давали фасоль. В результате грызуны значительно похудели. Кроме того, было зафиксировано улучшение в показателях работы их сердечно-сосудистой системы.
Во время второго эксперимента влияние фасоли на организм изучалось на примере больных диабетом второго типа. У этих испытуемых после включения бобовых в рацион также было замечено позитивное преображение сердечной мышцы. Ученые отметили уменьшение повреждения тканей из-за воздействия на организм свободных радикалов – молекул, вызывающих нарушение клеточной целостности и в связи с этим развитие разных болезней.
Специалисты настоятельно советуют употреблять фасоль людям, столкнувшимся с проблемой ожирения и диабета.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Іран заявив про нову зброю, яка "здивує світ" 22 сентября 2026
У КВІР заявили про "історичну поразку" США і анонсували "нові цілі" у разі нового етапу конфлікту.
Українська дружина Стаса Михайлова кинула його та публічно принизила: що сталося між путіністом і колишньою "Місс Кіровоград" 22 сентября 2026
Українська дружина Стаса Михайлова кинула його та публічно принизила: що сталося між путіністом і колишньою "Місс Кіровоград" Жінкка спочатку назвала артиста "людиною-фейком"
Ера людиноподібних роботів почалася: за минулий рік у світі було продано 7000 андроїдів, а в цьому їх буде майже в 13 разів більше 22 сентября 2026
Інтерес до людиноподібних роботів на новому етапі їх еволюційного розвитку помітно зріс, хоча на фоні обсягів продажу традиційної робототехнічної продукції показники цієї категорії поки що досить скромні. Міжнародна федерація робототехніки (IFR) заявила, що за підсумками 2025 року у всьому світі було реалізовано близько 7000 людиноподібних роботів.
5.0
0.4