Фасоль улучшает состояние сердца и помогает худеть

19 августа 2019

Исследование американских специалистов показало: употребление фасоли укрепляет сердце и способствует уменьшению избыточного веса.

«Регулярно включая в свой рацион фасоль можно успешно бороться с ожирением. Также употребление фасоли помогает снизить опасность возникновения инсульта, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний», - констатировали ученые после проведенных ими экспериментов.

В частности, были осуществлены опыты на мышах, которые страдали ожирением. Этим животным ежедневно давали фасоль. В результате грызуны значительно похудели. Кроме того, было зафиксировано улучшение в показателях работы их сердечно-сосудистой системы.

Во время второго эксперимента влияние фасоли на организм изучалось на примере больных диабетом второго типа. У этих испытуемых после включения бобовых в рацион также было замечено позитивное преображение сердечной мышцы. Ученые отметили уменьшение повреждения тканей из-за воздействия на организм свободных радикалов – молекул, вызывающих нарушение клеточной целостности и в связи с этим развитие разных болезней.

Специалисты настоятельно советуют употреблять фасоль людям, столкнувшимся с проблемой ожирения и диабета.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

V60 ThinQ 5G — новый флагман с двойным экраном, хорошим звуком и камерами 27 февраля 2020

LG Electronics постепенно сдаёт позиции под напором своего старшего собрата Samsung и китайских конкурентов. Тем не менее, корейская компания держит марку, и сегодня представила LG V60 ThinQ 5G — свой новейший флагман серии V. Он может предложить поддержку 5G, продвинутые возможности в области звука, видео и фото, а также обновлённый интерфейс.

"Специально наказали Украину": Андрей Данилко высказался о низких баллах MELOVIN на Евровидении-2018 27 февраля 2020

Член жюри Нацотбора назвал вероятную причину провала Украины на Евровидении-2018

Откровения в Голливуде: Роуз Макгоуэн призналась, что живет с женщиной 27 февраля 2020

Актриса до нового романа состояла в отношениях только с мужчинами

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Лилия  
Лилия

Отзывов: 1

5 роддом Одесса 2020 4.8
5 роддом Одесса 2020

Отзывов: 1

Днепролаб 0.4
Днепролаб

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое