19 августа 2019
Исследование американских специалистов показало: употребление фасоли укрепляет сердце и способствует уменьшению избыточного веса.
«Регулярно включая в свой рацион фасоль можно успешно бороться с ожирением. Также употребление фасоли помогает снизить опасность возникновения инсульта, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний», - констатировали ученые после проведенных ими экспериментов.
В частности, были осуществлены опыты на мышах, которые страдали ожирением. Этим животным ежедневно давали фасоль. В результате грызуны значительно похудели. Кроме того, было зафиксировано улучшение в показателях работы их сердечно-сосудистой системы.
Во время второго эксперимента влияние фасоли на организм изучалось на примере больных диабетом второго типа. У этих испытуемых после включения бобовых в рацион также было замечено позитивное преображение сердечной мышцы. Ученые отметили уменьшение повреждения тканей из-за воздействия на организм свободных радикалов – молекул, вызывающих нарушение клеточной целостности и в связи с этим развитие разных болезней.
Специалисты настоятельно советуют употреблять фасоль людям, столкнувшимся с проблемой ожирения и диабета.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Метрополітен зафіксував рекорд укриття людей під час атаки на Київ 17 июня 2026
Метрополітен зафіксував рекорд укриття людей під час атаки на Київ
DeepSeek стала найдорожчим стартапом у Китаї 17 июня 2026
Китайська компанія DeepSeek, що спеціалізується на технологіях штучного інтелекту, провела перший раунд фінансування та залучила понад 50 млрд юанів (7,4 млрд доларів) при оцінці більш ніж у 50 млрд доларів. Це означає, що компанія є найдорожчим китайським стартапом, пише The Information.
Apple може зробити Siri платною: з'явилися нові подробиці 17 июня 2026
Apple може зробити Siri платною: з'явилися нові подробиці